TROLLLLLL
Brood vervangen
Collapse
X
-
Originally posted by beat-boxer View PostWrm vind je brood niet lekker. Je hoeft ook niet persee brood de heledag door te eten. Je kan ook gewoon afwisselen met havermout rijst noem maar op.
Dus ik zou het brood kunnen vervangen door meusli met yoghurt/kwark?
(dit is serieus bedoeld, en niet als troll)
Comment
-
Originally posted by Viranelly View Postals je de hele dag honger wilt hebben is dat een goed idee ja
Goh, ik eet dat als lunch een paar dagen per week en op die dagen heb ik helemaal geen honger.............wat gek!
Wat ben je de laatste tijd toch een stekelvarken Viranelly, heb ik je iets gedaan, vent?"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "
Comment
-
Is het alleen dat je het niet wegkrijgt, of voel je je niet lekker als je brood gegeten hebt? Als je er namelijk verder lichamelijk ongemak (buikklachten, vermoeidheid) van krijgt, moet je er even mee naar de huisarts. Het kan dan om een voedselintolerantie gaan.
Als het om het niet wegkrijgen gaat zijn er genoeg andere opties, die zijn hierboven allemaal al genoemd.Status: pakt het weer rustig aan op.
Comment
-
Originally posted by Ellie View PostIs het alleen dat je het niet wegkrijgt, of voel je je niet lekker als je brood gegeten hebt? Als je er namelijk verder lichamelijk ongemak (buikklachten, vermoeidheid) van krijgt, moet je er even mee naar de huisarts. Het kan dan om een voedselintolerantie gaan.
Als het om het niet wegkrijgen gaat zijn er genoeg andere opties, die zijn hierboven allemaal al genoemd.
Comment
-
Originally posted by strs View PostJe kan je brood ook even in de broodrooster doen. Of boterhammen met bv kip onder je tosti apparaat gooien. Is ie lekker knapperig. Klein beetje ketchup erbij en smullen maar.
Wat vinden jullie trouwens van mijn eetschema op de vorige pagina om massa aan te zetten?
Comment
-
Originally posted by DannyL View PostDat is ook indd nog een optie. Thnx
Wat vinden jullie trouwens van mijn eetschema op de vorige pagina om massa aan te zetten?
Comment
-
Originally posted by strs View Postte weinig. Zou die muesli vervangen voor brood. Muesli zou ik mee uitkijken, vaak zit in muesli´s veel suiker/snelle koolhydraten. Handig is om erbij te zetten hoeveel brood je eet. Wat betreft de pasta, kan je die beter ongekookt wegen (ik ga er even niet van uit dat die 300g ongekookt is, anders is het wel erg veel). Ook zou ik na je training ook nog wat koolhydraten eten. Succes!
Ik verander die muesli smiddags in 2 tosti's (4 boterhammen). Ik denk dat de muesli 's morgens wel kan blijven lijkt mij voor de variatie...
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op nieuwe avatar brucedoor NancyfrankA sex doll torso can do more than just satisfy people's sexual desires. Some sex doll torsos with heads can also be made into robot sex dolls. This is...19 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- 82.5kg 12x
SL DL:
- 150kg 1x
- 105kg 12x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door vaibhavmehtaMany reasons contributed to the emergence of the Duolingo English Test, such as easy access, cheapness, and versatility. Different from most language...
-
Kanaal: Algemeen
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 6x
(Safety pin 6)
'Ballarina' safety bar squat:
- 60kg 6x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 101kg 1x
- 81kg 6x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 110kg 2x
- 75kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 4kg 60 sec
- 6kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 23x
superset met
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- 81kg 11x
SL DL:
- 150kg 1x
- 102.5kg 11x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 4x
'Ballarina' safety bar squat:
- 45kg 10x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x
- 80kg 6x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 110kg 2x
- 75kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment