Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
Ik ben ook wel benieuwd waarom je geen kh bij het ontbijt zou mogen.
Lekker wat energie om de dag mee te beginnen.
de gedachte daarachter zou zijn dat je testeron en costisol smorgens heel hoog zijn, wanneer je dan ontbijt met eiwitten en vetten blijft de test. aanmaak hoog en de costisol aanmaak weer verlaagt. bij een koolydraatrijk ontbijt zou behalve de costisol ook de test. aanmaak weer verlaagt worden.
“If you really want to do something, you will find a way; if you don't, you will find a excuse.”
de gedachte daarachter zou zijn dat je testeron en costisol smorgens heel hoog zijn, wanneer je dan ontbijt met eiwitten en vetten blijft de test. aanmaak hoog en de costisol aanmaak weer verlaagt. bij een koolydraatrijk ontbijt zou behalve de costisol ook de test. aanmaak weer verlaagt worden.
Ikzelf eet nu vaak bij het ontbijt enkel eiwitten en vetten, omdat ik lichtjes probeer te cutten door me carbs in de gaten te houden, maar ze toch rondom mijn training te eten. Mijn trainingen zijn vaak in de namiddag of avond.
Ik eet 4x per dag en 2 maaltijden rondom me training dus hierin eet ik bijna al me carbs voor die dag en dan 's ochtends me vetten en 's avonds nog me eiwitten voor de nacht. De prioriteit van carbs rond me training is voor mij het meest belangrijk.
A sex doll torso can do more than just satisfy people's sexual desires. Some sex doll torsos with heads can also be made into robot sex dolls. This is...
Many reasons contributed to the emergence of the Duolingo English Test, such as easy access, cheapness, and versatility. Different from most language...
Comment