Tweet
Originally posted by inferno_0666
View Post
-
Ik zie het topic nu pas. Erg goede post!The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak." -
Het gaat om alle eiwitten, zowel dierlijke als plantaardige. Waar je wel rekening mee moet houden is is de lagere biologischewaarde van dierlijke eiwitten. Het aminozuur profiel van plantaardige eiwitten past minder goed bij mensen dan bij dierlijke eiwitten. Verschillende bronnen zorgt ervoor dat je alle aminozuren binnenkrijgt.Originally posted by addicted2grow View PostComment
-
Ik denk dat een overschot eiwitten minder erg is dat een overschot koolhydraten..Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Dat wel. Het dieet van Eskimo's bijvoorbeel bestaat voornamelijk uit eiwitten en vetten. Die eten nauwelijks koolhydraten en de klachten die wij associeren met een dergelijk dieet, die hebben zij nauwelijks.Originally posted by Rickbeen View PostI know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Oke, dat wist ik nietOriginally posted by inferno_0666 View Post
Ik zit zowiezo niet heel hoog in de koolhydraten volgensmij, 460 koolhydraten op een trainingsdag en 370 op een rustdag..
Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
tja wat noem je hoog..Originally posted by Rickbeen View PostOke, dat wist ik niet Ik zit zowiezo niet heel hoog in de koolhydraten volgensmij, 460 koolhydraten op een trainingsdag en 370 op een rustdag..
hoe verdeel jij ze eigenlijk op een dag?
ik begin erg flauw te worden van maaltijden met 100 gr zilvervliesrijst..
zouden aardappels trouwens zo'n verschil maken ondanks het GI verschil..Comment
-
aardappels na de training nemen dan.
Comment
-
zo: http://forum.bodynet.nl/algemeen/526...tml#post950876Originally posted by addicted2grow View PostDon't ever let somebody tell you, you can't do something.
People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kgComment
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...9 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...10 uur geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...14 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...3 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...3 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...5 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...1 week geleden
Comment