Voeding voor boksers?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Voeding voor boksers?

    Ik boks nu al ongeveer drie maanden en had graag mijn voeding hier wat aan aangepast, ik zou graag wat info krijgen omtrent wat je het beste eet om goed voorbereid te zijn op de trainingen.

    mvg. Jeffery

  • #2
    Ik denk dat je dit beter kunt overleggen met je trainer.

    Comment


    • #3
      Ik heb jarenm gekickbokst, voeding verschilt niet echt met dat van krachtsport, wat snelle suikers in je bidon voor tijdens de training.

      Comment


      • #4
        Ik zou toch gewoon koolhydraten+eiwit voor je training nemen.
        keep the focus going!

        Comment


        • #5
          Oké bedankt

          Comment

          Sidebar top desktop

          Collapse

          Actieve discussies

          Collapse

          Working...
          X