brinta bereiden

[ImAJ]

goede avond ,
ik had ff een snelle vraagje over brinta+whey
op pakket staat dat ik het moet verwarmen

40g met 250ml halfvolle melk
en ik wil iedere ochtend 100g dat word dus ongeveer 600ml
hoeveel scoops Whey chocolate powder moet er nou in?
want volgens mij 1 scoop is 300ml, dus 2?

en zo ja moet ik eerst de whey in 600ml melk en mixen en verwarmen of
eerst verwarmen dan whey +brinta(100g)

[tesmania]

Koud opdrinken

[pescatore]

Koud opdrinken

Doe ik ook, heerlijk als je er whey door mixt iig

[ImAJ]

zal morgen maar is ff uitprobere ;p gwn 600ml melk 100g brinta en 1 scoop whey en lekker mixen dus.

[Robbert95]

je hoeft niet persee 250ml per 40 gram brinta te gebruiken hoor , ik doe altijd 100 gram brinta en hooguit 300 ml water, scoop whey erdoor heen en klaar .

ja t zal hard worden, t is brinta..anders moet je havermout nemen .
wat veel belangrijker is is dat het in je macro's past.

[tesmania]

Je kan ook brinta vervangen voor oats. Is een betere Comp. Kh. Verkrijgbaar bij de bekende online winkels. Is makkelijker te mixen

[Robbert95]

even voor topic starter, oats & havermout is hetzelfde.

[ultra1993]

Hier had je toch al een topic over met antwoorden?
Gewoon proberen op verschillende manier merk je gauw genoeg wat je het lekkerst vind.

[bvds]

gewoon (euroshopper) oats halen deze door de blender halen en in een lege emmer/bak stoppen. Kan je iedere ochtend 100 gram afwegen en wordt lang niet zo dik als brinta.

[ImAJ]

Hier had je toch al een topic over met antwoorden?
Gewoon proberen op verschillende manier merk je gauw genoeg wat je het lekkerst vind.

uhm nee dat was waar ik het kon kopen... anyway lekkerst vind kan ik netzogoed alle zoetigheid alles der in gooien tot dat ik het lekker vind
maar dan is die niet meer zo goed heehh. sorry maar geef liever een betere antw of helemaal niet
voorde rest dankuwel

[Dexie]

gewoon (euroshopper) oats halen deze door de blender halen en in een lege emmer/bak stoppen. Kan je iedere ochtend 100 gram afwegen en wordt lang niet zo dik als brinta.

Hoezo door de blender? Het is al super klein, ik pleur het gewoon vanuit de zak in me shake hoor? Is toch makkelijk te doen?

[xBrian]

Heerlijk whey, koud water en brinta.

[kojak]

400 ml volle melk
100 gram havermout
30 gram rozijnen

mijn ontbijt

[IvySection]

100 gram brinta 600 ml melk en 2 scoops whey. Lekker dik .

[blue_eye]

100 gram brinta + 250 ml melk.

Lekker dik, is het lekkerste ipv zo'n pap.