Tussendoortjes

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Tussendoortjes

    hallo,

    ik heb even een vraag over mijn voeding. ik neem als tussendoor, dus tussen mijn ontbijt-lunch en lunch-avondeten altijd twee sesamcrackers met smeerkaas en een glas melk. volgens het voedingsschema is dit genoeg voor mijn vetten ed.

    maar ik wil ook weleens wat anders tussendoor eten, dan bedoel ik geen rijst met kip of iets dergelijk maar meer in de trant van hap en weg

    ik hoop dat jullie mij wat alternatieven kunnen geven of is het een onmogelijk iets wat ik wil?

    in ieder geval bedankt!!

  • #2
    Bodybuilding On A Budget - YouTube

    mishcien helpt dit filmpje wel

    Comment


    • #3
      Neem je al noten bijvoorbeeld?
      http://www.body-supplies.nl

      Comment


      • #4
        @bodysupplies: ja ik neem altijd al 50 gram noten maar die neem ik s avonds altijd na het eten..

        Comment

        Sidebar top desktop

        Collapse

        Actieve discussies

        Collapse

        Working...
        X