brinta

[MisterMn]

Gewoon koud melk en brinta in de blender en drinken maar. Dan wordt het ook geen beton (wel beetje snel drinken voor het bezinkt
Maar ik verkies zeker havermout boven brinta.

Mijn ontbijt is momenteel: 100gr havermout, 500ml melk, 1 banaan, half schepje whey en eventueel nog een lepel pure cacao. In de blender en drinken maar. Smaakt als een milkshake en je bent in 3 minuten klaar met ontbijt.

Dat deed ik ook totdat ik merkte dat mijn darmen rauwe havermout niet fijn vonden.

[Cinix]

Wat vinden jullie lekkerder havermout of brinta.
Ik vind het een beetje hetzelfde smaken en niet echt verschillend maar ik eet op dit moment zelf brinta.

[brillant]

maakt me geen ruk uit vind het allebei lekker

[resike]

In het begin nam ik ook brinta. Werd er ook helemaal gek van om beton te eten elke keer. En het neemt ook meer tijd in beslag.

Tip: koop een blender, doe daar 500ml melk of water in wat je zelf wilt. 100g havermout, en whey. Even blende en je kunt het zo opzuipen. lekker dun, de havermout zet pas in je maag.

[Cinix]

Ik neem graag de tijd voor mijn ontbijt, lang ontbijten vind ik totaal niet erg, vind het juist fijn om lang over mijn maaltijden te doen.

Ik neem graag de tijd voor mijn ontbijt, lang ontbijten vind ik totaal niet erg, vind het juist fijn om lang over mijn maaltijden te doen.

sochtends dat kwartiertje langer blijven liggen vind ik toch lekkerder :P

[Cinix]

aan dat kwartiertje heb ik vrij weinig, ik doe altijd als ik wakker word 20 minuutjes oefeningen om wakker te worden, helpt heel goed vind ik.
sinds ik dat doe ben ik een stuk fitter bij het ontbijt.

[Aldo Raine]

Een koude douche wil ook wel is helpen.

[sandur]

Ik gooi me brinta altijd in de blender met ongeveer: 20g whey, 65g brinta, 400ml melk en een banaan. Erg lekker en je kan het zo achterover gooien(heb ik uit een voedingsschema van dynobet).