Gigantisch afvallen/opgelicht worden via metabolisme-reset?

**Patriciaaa** · 22-03-2014, 19:19

Een mentabolisme waarvan je uiteindelijk dus minder honger krijgt? Niet echt een goed teken..

**Pren** · 22-03-2014, 19:20

Lichaamseigen in een flesje?
Oorspronkelijke vorm?

Wat een onzin :')

**Gus** · 22-03-2014, 19:21

Als je hier in gelooft verdien je het om opgelicht te worden

**rain** · 22-03-2014, 19:24

Hoe naief kunnen mensen zijn:

https://www.facebook.com/download/68...slagen%29.docx

**Eeldesports** · 22-03-2014, 19:32

Link doet het niet

**Patriciaaa** · 22-03-2014, 19:34

Comfertfood is goed voor je bijnieren, en eiwitten uit voeding vreten vet weg? In 2 van de 3 fases zijn vetten taboe (dat doet je hormonale gebeuren vast veel goeds)? In fase 3 mag je alleen carbs uit fruit, en in de avond granen?
Bijzonder. Helemaal als het idd maar 500kcal is

Over die druppels kan ik ook weinig vinden

**rain** · 22-03-2014, 19:36

Ontgiften door het herprogrammeren van de stofwisseling
Door:

Voedingssupplementen
Een lichaamseigen glycoproteïne en homeopathische vorm
Een aangepast voedingspatroon van 3 weken

Ons lichaam kent 3 soorten ver:

Het eerste type vet wordt structureel vet genoemd, dit beschermd onze organen en zorgt dat we warm blijven. Dit is ook bekent als bruin vet.
We hebben ook normaal vet of energie vet, dat zijn de kussentjes op handen en voeten.
Adipositas vet of abnormaal vet, dat is alle extra vet wat niet nodig is zoals de ‘love handles”, buik, billen en bovenbenen. Dit is het wel bekende witte vet wat ons lichaam niet nodig heeft.

De aanmaak van adipositas vet is een storing!
Een Engelse arts heeft 60 jaar gelden ontdekt, hoe deze storing kan worden verholpen door een ‘herprogrammering’ van de hypothalamus. Inmiddels is het 40 jaar onderzocht en bij 1000den mensen toegepast! Tot een paar jaar geleden kon de kuur alleen in een kliniek worden gevolgd waarbij glycoproteïne werd geïnjecteerd. De kuur kostte dan € 8000 tot 10.000. De kuur is nu sinds kort als homeopathische/ bio-energetisch vorm beschikbaar.

Werking van deze kuur:

Je hebt geen honger
Geen jojo effect
Je verliest het vet in probleemzones.
Je figuur krijgt zijn oorspronkelijke vorm.
Strakkere huid en een jeugdig uiterlijk
Meer energie, op zijn laatst na de kuur
Sport werkt ondersteunend, maar is niet nodig

Na de kuur kun je weer ‘normaal’ eten

Cholesterol gaat naar een beter niveau
Focus wordt beter en gedachten krijgen meer structuur
Rimpels verdwijnen en huid wordt strakker. De verschijning wordt jeugdiger en energieker

Wat heb je nodig voor deze kuur?

Supplementen van Life Plus
Homeopathische druppels (vraag dit bij de persoon die je over de kuur heeft verteld)
Personen weegschaal
Keuken weegschaal met 1 gram weergave
Vetvrije verzorgingsproducten zoals: Life Plus Eye firming gel en MSM Lotion, shampoo en douchegel van bv. Lavera
Centimeter
Voor en na foto’s van jezelf
Veel slaap om de vetverbranding ’s nachts optimaal te laten plaatsvinden.
Eventueel een app op je telefoon om jet gewicht en centimeters bij te houden (zoals dagboek gewicht).
De discipline om het 3 weken vol te houden!

Verloop van de kuur:
Fase 1: Laden – 2 dagen

Dagelijks homeopathische druppels, 3 x 12 druppels per dag (20 minuten voor en na het nemen van de druppels niet eten of drinken en niet roken).
Supplementen 1-2 maal daags
Eet en drink deze dagen - tot er niets meer in past. Je mag geen honger hebben! Je lichaam gaat wat je deze dagen eten als ‘eikpunt’ nemen en past de verbranding hierop aan. Het is dus erg vetrijke levensmiddelen te nemen, evenals alle soorten noten en zaden en ook nog graag een vetrijke taart….

Fase 2: dieet fase of gewichtsverlies fase – minstens 21 dagen

Dagelijks homeopathische druppels, 3 x 12 druppels per dag (20 minuten voor en na het nemen van de druppels niet eten of drinken en niet roken).
Supplementen 1-2 maal daags
Gedurende 21 dagen alleen de door Dr. Simeons toegestane Levensmiddelen (zie bijlage)
Per dag 2 x 100 gram proteïne
Per dag 2x 100 – 300 gram groente of salade
Per dag 2 keer 100 gram fruit
Per dag 2 grissini soepstengels. Niet bij het eten en niet na 19.00 uur ’s avonds
Per dag minsten 2 liter vocht: water, koffie, thee zonder suiker
Toegestane zoetstoffen zijn: stevia, erythol en sacharine.

Geen olie, geen vet, suiker of koolhydraten in deze tijd!
Geen vet op je huid en vette cosmetica. Kijk goed welke schoonheid producten jij gebruikt en welke vet bevatten. (Lippenstift bevat ook vet!)
Geen alcohol

Voeg hieraan niets toe of laat niets weg!!! Hiervan afwijken kan het resultaat nadelig beïnvloeden: Je valt wel af, maar geeft je lichaam niet de reset. Het ‘echte’ effect van deze kuur valt dus weg!

Weeg je elke dag (bij voorkeur) na het opstaan, dagelijks op dezelfde tijd na geplast te hebben. Op de eerste dieetdag jezelf meten (borst, taille, heupen en bovenbeen), dit 1x per week herhalen.
Deze fase kan zonder risico’s maximaal 40 dagen (2 keer 3 weken)worden gevolgd.

Fase 2a: 2 dagen

Stop met gebruik van de homeopathische druppels
Supplementen 1-2 maal daags
Verder eten en drinken zoals bij fase 2!

Fase 3: Stabilisatie-fase – 3 weken

Geen homeopathische druppels meer nemen
Supplementen 1-2 maal daags
Langzaam weer oliën, vetten, room, vlees, vis, kaas weer gegeten worden en in kleine beetjes en langzaam opbouwen. Let op: tot de toegestane hoeveelheid calorieën per dag!
Alle groente en fruit mogen weer worden gegeten
Bij het eten mag een glaasje (rode) wijn gedronken worden
Koolhydraten en suikers zijn niet toegestaan in deze fase en ook geen soepstengels meer!
Gedurende deze tijd mag het lichaamsgewicht maximaal 2-3 pond variëren. Je kunt nog steeds gewicht verliezen in deze periode.

Per dag opbouwen van 500 naar 1200 - 1800 calorieën. (iedere dag iets erbij)

Als je meer wilt afvallen kun je nu weer verder gaan met fase 2, anders naar fase 4

Fase 4: Uittestfase – 3 weken

Supplementen 1-2 maal daags
Langzaam en gecontroleerd een voor een alle levensmiddelen weer uitproberen! Als je na het eten van een bepaald levensmiddel van de ene op de andere dag meer dan 3 pond aankomt, vermeid je dit voedsel eerst en op een later tijdstip probeer je het nog eens. Bv een beetje rijst bij de maaltijd. Dit 2 of 3 dagen doen en kijken wat er gebeurt op de weegschaal kom je veel aan dan stoppen met rijst en een ander voedingsmiddel uit proberen. Rijst eventueel later nog eens proberen.
Als je meer dan 1 kilo aankomt eventueel een eiwitdag invoegen. Geen ontbijt en lunch en ’s avonds een grote portie eiwit (vlees, vis, tofu of proteïne shake) met 1 tomaat.
Geen koolhydraten na 19.00 uur ‘s avonds.

Dit is de belangrijkste fase van het dieet om het jojo effect te vermijden!

Fase 5: Integratiefase – 3 tot 6 maanden

Je gaat door met de supplementen
Je gaat door met een keer per week wegen.
Zorg dat er geen toename van gewicht is. Eventueel terug naar fase 2 of 3.

Fase	Aantal dagen	Aantal druppels	Voeding
1 Laden	2	3 keer 12	Eten tot je vol zit, 1500 tot 2000 calorieën
2 Afvallen	21 tot 40	3 keer 12	500 calorieën
2a Afvallen	2	geen	500 calorieën
3 Stabiliseren	21	geen	500 – 1800 calorieën
4 Uittesten	21	geen	Langzaam producten toevoegen
5 Integratiefase	6 maanden	geen	‘gewoon’ eten, nieuw patroon opbouwen

Opgelet: Je mag deze kuur niet doen als je zwanger bent of zoogt. Het product (en dus de kuur) is ook niet geschikt voor jongeren onder de 14 jaar. Bij twijfel contact opnemen met je huisarts.

Kosten van de kuur per persoon:
De maandelijkse kosten van ALLE eten, drinken, druppels en supplementen bedragen ongeveer 300,00 euro.
Supplementen: ± € 190
Druppels: ± € 40 (alleen in fase 2)
Eten en drinken: ± € 180
Dat is 10 euro per dag. Kijk eens wat je op een gewone dag eet en nu bespaart!
Ter vergelijking, het Nibud geeft aan dat een dag eten voor een volwassene tussen de 6 en 10 euro kost.

Gebruik Supplementen:
Bij ieder maaltijd gebruik je supplementen van Life Plus, deze zorgen onder andere voor aanvulling van de nodige voedingsstoffen, helpen je lichaam detoxen, verzorgen je cellen en zorgen dat je minder behoefte aan zoetigheid en snaaien hebt. De eiwitshake ondersteunt de vetverbranding en kan vlees vervangen en eventueel tussendoor of ’s avonds worden gedronken.

Het is schadelijk voor je gezondheid als je deze kuur volgt zonder het gebruik van supplementen!

	Supplement	Fase	Ontbijt	Lunch	Diner	Avond
Minimaal nodig	Daily Biobasic of TVM	1 – 2 – 3 - 4 - 5	2 lepels/ 6 stuks
Proanthenols	1 – 2 – 3 - 4 - 5	2 x
Ome gold	1 – 2 - 3 – 4 - 5				1
Proteïne shake	2 – 3 – 4 - 5	Indien gewenst	Indien gewenst	Indien gewenst
MSM	1 – 2 – (3)	3 (2)	2 (0)	3 (2)
Aanbevolen	Discovery	1 – 2 – 3 - 4 - 5				1
Forever Young Skinformula	1 – 2 – 3 - 4 - 5	2
Vit. D & K	1 – 2 – 3 - 4 - 5	2
Micromins of Calmag	1 – 2 – 3 - 4 - 5	2

Tips en wetenswaardigheden

Plateau dagen
Tijdens fase 2 zijn er dagen dat men niet afvalt. Dan slaat het lichaam water op om de lege vetcellen te absorberen. De ververbranding loopt dan wel door, maar het gewicht blijf nagenoeg gelijk. Na 3 tot 4 dagen kan er plotseling 0,5 tot 1,3 kilo af zijn!
Mocht het gewichtsverlies langer dan 4 dagen stagneren kies dan voor:

Een appeldag:
Een appeldag begint bij de lunch en gaat door tot de lunch van de volgende dag. In die tijd mogen 6 grote appels gegeten worden en geen andere levensmiddelen en dranken dan water worden gebruikt, en natuurlijk de druppels en supplementen. Bij de lunch de volgende dag het programma weer oppakken.

Zondigen:
Will je een keer zondigen bv voor een feest, dan kan dat door vervolgens fase 2 met 3 dagen verlengen.

Supplementen
De kuur is effectiever als je voor het begin van de kuur al met de supplementen begint

Uit eten
Vraag in een restaurant voor een salade zonder dressing

Foto’s
Maak voor en na foto’s van jezelf, van voor-, achter- en zijaanzicht.

De kuur kan het beste met een groep worden gedaan. Meld je aan voor de facebook pagina, metabolisme reset kuur‘ voor meer informatie, recepten en tips.

Calorietabel
Proteïnen (eiwitten)			Groenten
Per 100 gr. vlees, rauw, vet eraf			Per 100 gr. schoon en rauw

Rundvlees	(mager)		Sla
borst		262	ijsberg	14
filet		121	andijvie	12
steak (mager)		130	kropsla	12
tartaar		113	radicchio	14
			rucola	27
Kalfsvlees			andere bladsla	13
borst		131
filet		111	Koolsoorten
schnitzel		112	bloemkool	23
			broccoli	26
Gevogelte			paksoi	14
kip		164	rode kool	23
kalkoenborst (-schnitzel)		107	witte kool	25
			savooiekool	26
Vis			chinese kool	15
snoek		93	zuurkool	14
heilbot		112
kabeljauw		90	Kiemen
dorade		106	bamboespruiten	18
			sojascheuten/taugé	52
Zeevruchten
garnalen		102	Paddenstoelen
kreeft		88	champignons	15
krab		91	hanekam	11
inktvisringen (calamares)		95	eekhoorntjesbrood	20
Jacobs schelpen		73
			Andere groentesoorten
Snacks (zie productinformatie)			witlof	18
1 st. knäckebrot		20-40	venkel	25
grissini		ca. 360-390	lenteuitje	30
			snijbiet	25
Specerijen en kruiden			selderij (stengel)	17
Sojasaus Jap.(1 eetl.) Kikkoman		11	spinazie	17
azijn (alle soorten, suikervrij)		20	tomaten (géén cocktailtomaten)	17
specerijen, gedroogd, 1 theelep.		3	radijs	15
tuinkruiden, vers (portie v. 5 gr.)		3	courgette	19
tabasco (100 ml)		70	uien (alle soorten)	27
sambal oelek (1 th.l.)		7	paprika	22
			komkommer	13
			asperges	14
			augurken	12

			Fruit
			appel (zuur)	52
zout (zeezout of Himalaya zout)		0	aardbeien	32
			grapefruit	50
			sinaasappel	47
De waarden van alle tabellen zijn ontleend aan "Ernährung			sinaasappelsap, vers geperst	24
mit Spass und Mass", Lebensra			citroensap, 100 ml.	100

**antma** · 22-03-2014, 19:40

Ik verkoop ook lichaamssap i een potje..is ook goed voor je gezicht..dames kunnen het ook zo uit de "fles" krijgen

**rain** · 22-03-2014, 19:45

Hahaha,

Ik heb uit zeer betrouwbare bron dat jij net een poederblusser bent ouwe reus......aanlengen met water!

Shit,en weer gaat een bloedserieuze discussie naadloos over in een poep-/pies-/plas-/sex topic!

**Patriciaaa** · 22-03-2014, 19:58

Originally posted by rainman View Post

Ik heb uit zeer betrouwbare bron dat jij net een poederblusser bent ouwe reus......

Oei, gevaarlijk! Een zuchtje wind, en half Alkmaar is zwanger?

Of doel je niet op poedervorm?

**rain** · 22-03-2014, 20:09

Originally posted by Patriciaaa View Post

Oei, gevaarlijk! Een zuchtje wind, en half Alkmaar is zwanger?

Of doel je niet op poedervorm?

Hahaha,het is weer eens wat anders dan 'pollen in de lucht'.

**Patriciaaa** · 22-03-2014, 20:20

Originally posted by rainman View Post

Hahaha,het is weer eens wat anders dan 'pollen in de lucht'.

Stuifmeel of Q zijn zaad... een kniesoor die daarop let

**FitnessBoer** · 22-03-2014, 20:24

Dat er gewoon serieus mensen zijn die dit ook voldoende geloven zo'n compleet programma op te zetten, daar tijd aan verneuken en mensen nog met zich meeslepen door ze te belazeren ook...

Manmanman wat hebben sommige mensen toch een leven denk ik soms zo..

**rain** · 22-03-2014, 20:51

Natuurlijk geloven ze het zelf niet,ze geloven alleen in veel geld verdienen.
En er zijn altijd stakkers zoals mijn zwager die erin trappen.
"6 kg afgevallen in 6 dagen en jij zegt dat het niet goed is? Nee, jij valt met je bodybuildlogica maar 3 kg per maand af! !!"".

Haha, geen zin in familieruzie dus laat maar gaan jonguh.

Gigantisch afvallen/opgelicht worden via metabolisme-reset?