Bulk Tip*

[ahmet]

als je echt veel wilt eten moet je heel snel achterelkaar eten zonder pauzes ertussen ofso, alhoewel ik hier geen voorstander van ben maar het soms toch onbewust doe kies ik toch liever zelf voor, meer maaltijden per dag, bijvoorbeeld de 2 boterhammen die je niet opkreeg eet je dan maar een half uurtje later, geen probleem toch?

had ook nooit gehoord dat het slecht was te drinken tijdens het eten, mja zal er voortaan maar rekening mee houden:d

grtz

[Farmboy]

maar als je wat drinkt tijdens het eten, wil het toch niet zeggen dat je dr alles mee wilt wegspoelen... Ik had er nog nooit van gehoord dat je beter niet kunt drinken tijdens het eten. Ik weet ook niet wat ik er van moet zeggen/denken. Kmag altijd graag een glaasje ranja drinken tijdens het eten

[Bocca]

maar als je wat drinkt tijdens het eten, wil het toch niet zeggen dat je dr alles mee wilt wegspoelen... Ik had er nog nooit van gehoord dat je beter niet kunt drinken tijdens het eten. Ik weet ook niet wat ik er van moet zeggen/denken. Kmag altijd graag een glaasje ranja drinken tijdens het eten

Neen tuurlijk niet, het effect van drinken tijdens de maaltijden kan nooit zo drastisch zijn als het misschien in het stukje van het artikel, dat ik plaatste, overkomt. Ik had er zelf ook nog nooit iets over gehoord, gelezen of geleerd maar wou er gewoon mee aangeven dat Cur gelijk had en dat sommige 'onderzoeken' (in de mate we over onderzoek kunnen spreken) dit hebben aangetoond.

grtz

[dav1t0]

Waarschijnlijk is het effect pas groot bij mensen met een slechte alvleesklier en die het elke dag doen ofzo..

[snipke]

Geloof me mensen dat proppen van eten is voor niets goed, ik ben het levend voorbeeld daarvan.
De eerste jaren als ik nog naturel trainde had ik heel weinig vet, en ik had ergens gelezen dat je vet moest hebben om spieren op te bouwen, dus ik begon te eten en te eten en te eten en te eten,ik behaalde soms wel 10000 kcal per dag , is wel incluis weight gainers, de oude members weten waar ik het over heb.

Tot ik niet meer kon eten op een dag, telkens ik iets naar mijn mond bracht begin ik over te geven, s morgens tanden poetsen ging altijd gepaard met overgeven.

IK dus naar het ziekenhuis, ik had mijn heel darm/maagsysteem overbelast, en tot de dag van vandaag heb ik daar soms nog last van.

Grtz

[MarcoB]

Geloof me mensen dat proppen van eten is voor niets goed, ik ben het levend voorbeeld daarvan.
De eerste jaren als ik nog naturel trainde had ik heel weinig vet, en ik had ergens gelezen dat je vet moest hebben om spieren op te bouwen, dus ik begon te eten en te eten en te eten en te eten,ik behaalde soms wel 10000 kcal per dag , is wel incluis weight gainers, de oude members weten waar ik het over heb.

Tot ik niet meer kon eten op een dag, telkens ik iets naar mijn mond bracht begin ik over te geven, s morgens tanden poetsen ging altijd gepaard met overgeven.

IK dus naar het ziekenhuis, ik had mijn heel darm/maagsysteem overbelast, en tot de dag van vandaag heb ik daar soms nog last van.

Grtz

Damn! Dat lijkt me zwaar klote. Gelukkig krijg ik niet zoveel weg, al zou ik willen . Mijn max zit nu op 4000 kcal op een dag, dit wel met normaal en gezond eten.

[dav1t0]

@ Snipke, dat is balen voor je man. Maar je bent dan ook wel een extreem voorbeeld

[Phreak]

Kijk naar snipke: Te veel is niet goed dus.
Ik denk wel dat als je max tot 5000 kcal (naturel) gaat en je lichaam hier langzaam aan laat wennen dat het weinig problemen oplevert.

@dav1t0: eet in plaats van boterhammen met pindakaas liever pasta met (vette) vis of rijst met groente en vlees
Neem desnoods een weightgainer.

[dav1t0]

Ik denk dat jij niet goed leest, ik tip jullie, zelf heb ik geen hulp nodig. Ik weet wel wat ik moet eten, maar toch bedankt

[Phreak]

Bedankt dat je jouw wijsheid met ons wil delen. Waar zouden we zijn zonder je