Training C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,601 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
6,970 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,619 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,891 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
26 antwoorden
17,499 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
26-11-2010, 19:24
|
|||
|
14 antwoorden
1,395 x bekeken
0 likes
|
door NoGettinOver
26-11-2010, 15:30
|
|||
|
2 antwoorden
1,276 x bekeken
0 likes
|
door Iron Mind
26-11-2010, 15:06
|
|||
|
0 antwoorden
1,042 x bekeken
0 likes
|
door caersbart
26-11-2010, 11:15
|
|||
|
18 antwoorden
3,230 x bekeken
0 likes
|
door punani
26-11-2010, 06:52
|
|||
|
2 antwoorden
1,012 x bekeken
0 likes
|
door sf01
25-11-2010, 22:30
|
|||
|
12 antwoorden
2,456 x bekeken
0 likes
|
door Rensko
25-11-2010, 22:20
|
|||
|
6 antwoorden
1,211 x bekeken
0 likes
|
door bart-94
25-11-2010, 21:01
|
|||
|
11 antwoorden
1,007 x bekeken
0 likes
|
door tha man
25-11-2010, 10:31
|
|||
|
10 antwoorden
5,887 x bekeken
0 likes
|
door marnop
25-11-2010, 07:50
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log7 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...4 dagen geleden