Training C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,601 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
6,970 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,619 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,891 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
52 antwoorden
8,850 x bekeken
0 likes
|
door Falstyr
05-06-2008, 17:25
|
|||
|
8 antwoorden
904 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
05-06-2008, 17:22
|
|||
|
4 antwoorden
958 x bekeken
0 likes
|
door Been
05-06-2008, 15:28
|
|||
|
2 antwoorden
877 x bekeken
0 likes
|
door sakurakilla
05-06-2008, 09:02
|
|||
|
2 antwoorden
726 x bekeken
0 likes
|
door Misterfit
04-06-2008, 20:36
|
|||
|
16 antwoorden
1,328 x bekeken
0 likes
|
door sakurakilla
04-06-2008, 13:54
|
|||
|
38 antwoorden
2,611 x bekeken
0 likes
|
door antma
02-06-2008, 19:22
|
|||
|
12 antwoorden
26,676 x bekeken
0 likes
|
door Nex-
01-06-2008, 13:09
|
|||
|
12 antwoorden
4,439 x bekeken
0 likes
|
door qbane
31-05-2008, 17:05
|
|||
|
3 antwoorden
626 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
31-05-2008, 11:49
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log55 minutes ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...4 dagen geleden