Originally posted by ProsseN
View Post
2min Whey muffin
Collapse
X
-
Gister één gemaakt. Was eigenlijk een gerezen, gebakken ei met vanillesmaak .
Maar toch, leuk en makkelijk voor ff wat eiwitjes."Strength does not come from winning. Your struggles develop your strengths. When you go through hardships and decide not to surrender, that is strength.” - Arnold Schwarzenegger
Comment
-
Leuk idee, heb net geprobeerd en was verschrikkelijk lekker!
- heb 1 scoop melk genomen
- 1 scoop whey ( vanille smaak )
- 1 ei zonder eigeelLast edited by Steff_Hens; 22-08-2012, 13:58.
Comment
-
Oke, bij deze even mijn bevindingen
Eerste poging: ei eiwit, schepje whey, klein beetje water tot het dik papje werd, goed mengen zodat klonten eruit gingen, en 1.5 minuut in magnetron. Resultaat: soort droog brood
Tweede poging: Ik bedacht me dat hij nu korter in magnetron moest, dus zelfde recept, en dan 1 minuut in magnetron. De grap is dat ik uitschoot met het water, en wilde het eigenlijk door gootsteen spoelen. Toen dacht ik van ''kan het altijd proberen'' dus gooide hem in magnetron totdat ie mooi omhoog kwam, en resultaat: echt super lekker. Het is dan missschien niet echt een muffin, maar kan het zeker aanbevelen! Kunst is dus om er best veel water bij te doen, en niet te lang in magnetron.
Benieuwd wat jullie ervan vinden!
Comment
-
Even een bumpje
Net even gemaakt, hardheid was goed, maar met de sunny peach whey perfection niet echt lekker.
Volgende eens met chocolade whey maken. Want dit is een lekker makkelijk tussendoortje.One hour of pain every day, produces a lifetime of pride!!
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...1 day ago
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door pebitech00Dit casino is een geweldige optie voor mensen zoals ik, die op zoek zijn naar iets spannends en divers, maar toch binnen de grenzen van Nederland willen...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Seeking Assignment Writing Help in NZdoor pebitech00If you have any recommendations for services or individuals who can assist me, I would greatly appreciate it! Ideally, I’d love to find someone familiar...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment