hoeveel gram is een theelepel

[Vlizzjeffrey]

hallo ik gebruik nu sinds een week creatine, elke avond 1 theelepel
op de verpakking staat dat 1 theelepel 5 gram is, maar hier lees ik van sommige dat 2 theelepels 5 gram is, wat is het nou?

groetjes jef

[ijzer]

elke theelepel verschilt nogal

Zorg voor een maatschepje of koop een digitale keukenweegschaal. Die dingen zijn altijd handig.

[Spectral]

de eerste keukenweegschaal die perfect 5gram kan afwegen moet ik nog tegenkomen. Meestal zijn dat zon dingen die blijven hangen op 4gr, dan denk je van dat kan toch niet, moet al lang 5 zijn, nog klein schepje erbij en dan ineens 6gr..., beetje eruit halen en dan wel op 5gr uitkomen

[de sterkste ophaler]

Tussen de 3 en de 6 gram ja. Maar niet alles weegt hetzelfde..dus een weegschaal is nauwkeuriger.

[antma]

hallo ik gebruik nu sinds een week creatine, elke avond 1 theelepel
op de verpakking staat dat 1 theelepel 5 gram is, maar hier lees ik van sommige dat 2 theelepels 5 gram is, wat is het nou?

groetjes jef

Gewoon 1 theelepel en of het nou 4,5 of 5,5 gram is maakt echt niet uit het is geen coke

[tommyzz]

ik heb geen geld voor een keukenweegschaal, maar gwn een redelijke volle theelepel, is dat ongeveer 5 gram?

bij de little
5 euro heb je er een

[Stephen88]

ik heb geen geld voor een keukenweegschaal, maar gwn een redelijke volle theelepel, is dat ongeveer 5 gram?

Blokker + Albert Heijn verkopen ze voor : 9,95

Mijn moeder HAD er ook een...


...totdat ik hem inpikte

[ronny22]

theelepel coke...

Gewoon 1 theelepel en of het nou 4,5 of 5,5 gram is maakt echt niet uit het is geen coke
__________________
Bench: 110 Squat: 135 Deadlift 165.

gelukkig niet dan was het een dure hobby geworden

[Leo1988]

ik heb zelf een grammen weegschaal. Gaat tot 150 gram, tot op de tiende nauwkeurig. kostte me nog geen 2 tientjes en je kan makkelijk je voedsel afwegen.

[tommyzz]

bij de little
5 euro heb je er een

sorry action

[de sterkste ophaler]

De Little bestaat anders ook niet, Lidl wel