Heeft iemand ervaring met Creatine ethyl esther op basis van een hcl verbinding ('bittere' smaak).
Ik heb heden één creatine kuur gevolgd van 6 weken (nu een pauze van ong. 1 maand) en dit beviel mij prima (idd wat meer vochtretentie, maar dit is een prettige bijkomstigheid).
Als ik de beschrijvingen van de produkten mag geloven, zou deze combinatie beter opneembaar zijn dan 'reguliere' creatine en relatief meer creatine uiteindelijk opnemen in vergelijking met creatine ethyl esther in combinatie met malaat ("aandeel malaat is 2x groter dan aandeel creatine")
Ik ben dus alvast op zoek naar de creatine die ik over een maand wil gaan gebruiken en heb tevens opgemerkt dat creatine in poedervorm per gram goedkoper is dan in capsulevorm (bijv. 750 mg / 1 gr per capsule).
Graag jullie meningen, bevindingen, ervaring.
BVD.
Ik heb heden één creatine kuur gevolgd van 6 weken (nu een pauze van ong. 1 maand) en dit beviel mij prima (idd wat meer vochtretentie, maar dit is een prettige bijkomstigheid).
Als ik de beschrijvingen van de produkten mag geloven, zou deze combinatie beter opneembaar zijn dan 'reguliere' creatine en relatief meer creatine uiteindelijk opnemen in vergelijking met creatine ethyl esther in combinatie met malaat ("aandeel malaat is 2x groter dan aandeel creatine")
Ik ben dus alvast op zoek naar de creatine die ik over een maand wil gaan gebruiken en heb tevens opgemerkt dat creatine in poedervorm per gram goedkoper is dan in capsulevorm (bijv. 750 mg / 1 gr per capsule).
Graag jullie meningen, bevindingen, ervaring.
BVD.
Comment