Goede suplementen?

**gameface** · 28-03-2009, 21:09

Je whey kan je bij het opstaan innemen en na je training

**AlphaMuscles** · 28-03-2009, 21:33

Originally posted by Koen B View Post

Goede avond iedereen.
Ik ben sinds kort beginnen trainen 4 maal per week hierbij neem ik whey sensation en no explode. Ik zou graag weten of dit een goede combinatie is. En wanneer ik het beste die produkten inneem. Alvast bedankt

De whey bij het opstaan en na de training. De NO-Xplode 30 min voor de training.

**IJsBlok** · 28-03-2009, 22:12

na no explode kan je ook nog dextro nemen dat verbetert het opnemen ervan las ik laatst ergens hier.

**jordy** · 28-03-2009, 22:58

De dextro kan je gewoon door je shake doen voor betere opname.

**Sancho** · 30-03-2009, 11:03

Originally posted by IJsBlok View Post

na no explode kan je ook nog dextro nemen dat verbetert het opnemen ervan las ik laatst ergens hier.

Ik dacht dat je NO-xplode best op een nuchtere maag neemt...

**IJsBlok** · 30-03-2009, 13:37

ja klopt voor inname beste op een nuchtere maag voor max effect en druivensuiker kan zeker bij de no explode doe ik ook.

Goede suplementen?