Hulp bij het zoeken van voedingssupplementen

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Hulp bij het zoeken van voedingssupplementen

    Hallo,

    Ik ben opzoek naar voedingssupplementen, Heb zoveel mogelijk alle topic's doorgenomen. alleen word en niet echt wijzer van helaas.

    Voor de zomervakantie trainde ik ongeveer 3 keer in de week 6 maanden lang. daarbij gebruikte ik green buldge voor een maand. alleen merkte ik helemaal geen meerwaarde aan het gebruik van dit product.

    Nu wil ik weer gaan beginnen met trainen. alleen met andere voedingssupplementen dat hopelijk wel goed werkt. mijn doel is dat ik volgend jaar een stuk gespierder wil worden dan dit jaar. Dus ik wil echt gaan pompen

    Wat informatie over me zelf.
    Leeftijd 22 jaar
    gewicht 69 kilo
    lengte 1.81
    En ik sport al ongeveer 16 jaar. dus heb al een beetje een atletisch figuur
    Ik hoop dat ik jullie genoeg informatie heb gegeven, en dat er iemand is die me kan helpen.

    GR Sjaak
    Last edited by Sjaakstar; 29-08-2009, 23:50.

  • #2
    Wat een algemene vraag zeg :S.

    Hoe zit het met je voeding, heb je die wel op orde?

    En welke supplementen neem je nu? Whey? Visolie? Biergist? Multivit?
    "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

    Comment


    • #3
      Whaha ja sorry,

      Maar met me voeding zit het helemaal in orde.
      Op dit moment gebruik ik geen supplementen

      Comment


      • #4
        lekker gaan bulken

        voedings supplementen sites:
        bodyenfitshop.nl
        alphamuscles.com
        en vele andere.

        begin met wat whey biergistetc zoals pinada aangaf. eventueel wat creatine enzo erbij

        Comment


        • #5
          Originally posted by Sjaakstar View Post
          Whaha ja sorry,

          Maar met me voeding zit het helemaal in orde.
          Op dit moment gebruik ik geen supplementen
          Waarom zou je supplementen gaan gebruiken als je voeding nu helemaal in orde is?

          Comment


          • #6
            Originally posted by Emagix View Post
            Waarom zou je supplementen gaan gebruiken als je voeding nu helemaal in orde is?

            Zorgen voor zekerheid dat je alles binnen hebt wat je lichaam die dag nodig heeft?
            Only those who risk going too far can possibly find out how far one can go - George Eliot

            Comment


            • #7
              Originally posted by stevie S View Post
              Zorgen voor zekerheid dat je alles binnen hebt wat je lichaam die dag nodig heeft?
              in principe heb je dan aan vitamines genoeg.
              maar adviseren toch nog whey erbij. en dan kan je naar eigen belang nog een creatine /no maximizer oid toevoegen.

              Comment


              • #8
                Originally posted by stevie S View Post
                Zorgen voor zekerheid dat je alles binnen hebt wat je lichaam die dag nodig heeft?
                dan zou zijn voeding NOG niet helemaal in orde zijn
                Groeten

                Comment

                Sidebar top desktop

                Collapse

                Actieve discussies

                Collapse

                Working...
                X