Stacker C

[doministah]

Goedenavond allemaal,

Heeft iemand hier ervaring met Creatine Ethyl Esther van Stacker 2
oftewel STACKER C genoemd?

Gebruik het nu een paar dagen dus ben benieuwd naar de ervaringen ermee,

tevens staat dit er: INNAME: mix of shake 5 gram per inname in ten minste 100mg vruchtensap of proteïneshake, Eén a tweemaal daags gebruiken, bij voorkeur na het sporten.

Dus zoals ik het lees is er geen oplaadfase?

alvast bedankt

[doministah]

ervaringen over creatine ethyl esther in het algemeen zijn ook welkom

[Weslino25]

Goedenavond allemaal,

Heeft iemand hier ervaring met Creatine Ethyl Esther van Stacker 2
oftewel STACKER C genoemd?

Gebruik het nu een paar dagen dus ben benieuwd naar de ervaringen ermee,

tevens staat dit er: INNAME: mix of shake 5 gram per inname in ten minste 100mg vruchtensap of proteïneshake, Eén a tweemaal daags gebruiken, bij voorkeur na het sporten.

Dus zoals ik het lees is er geen oplaadfase?

alvast bedankt

Ik heb ook zelf stacker c
ik neem in de ochtend 5gram en voor het trainen 5gram
geen oplaadfase niet nodig,
werkt prima en je houd geen vocht vast,
ik had eerste andere maar kreeg er koppijn,
is goed spul

[Nutrition4you]

Creatine ethyl esther heeft geen oplaadfase nodig.
Creatine ethyl ester wordt beter door het lichaam opgenomen dan creatine monohydraat.
Je kunt creatine ethyl ester zowel voor als na je training innemen 2 gram voor en 3 gram na.
Op rustdagen 5 gram verdeeld over de dag.