Verschil whey hydro en iso

[Martardt]

hey muscle masters,

Ik ben nu alweer een tijd actief met fitness / voeding en gebruik uiteraard ook proteine poeder echter weet ik sinds kort (:$) dat je verschil hebt tussen hydro en Iso whey. Mijn vraag is daarom ook wat is het verschil hoorde dat hydro sneller opneemt ofzo?

Ik doe nu 3dagen split dus pakt spiergroep 1x per week zwaar wat is dan de beste keuze qua whey? (prijs is niet relevant alleen kwaliteit)!

Bedankt,

[maxime]

www.powersupplements.nl is een goeie, goedkoop en supergoeie kwaliteit isolaat whey. naturel heeft 93% eiwit de smaakjes 90%

hydro en iso boeit niet als je maar geen concentraat hebt denk ik.

[Sports-Nutrition]

www.powersupplements.nl is een goeie, goedkoop en supergoeie kwaliteit isolaat whey. naturel heeft 93% eiwit de smaakjes 90%

hydro en iso boeit niet als je maar geen concentraat hebt denk ik.

Hier zit wel degelijk verschil in, alleen boeit het JOU niet...
Vele andere wel

Maar daar gaat dit topic niet over

het verschil is vooral de snelheid van de opneembaarheid in het lichaam

[resike]

www.powersupplements.nl is een goeie, goedkoop en supergoeie kwaliteit isolaat whey. naturel heeft 93% eiwit de smaakjes 90%

hydro en iso boeit niet als je maar geen concentraat hebt denk ik.

Wat is er mis met concentraat ?

[maxime]

omdat er een groot verschil zit tussen iso en concentraat (kwaliteit en opneembaarheid), en voor bijna hetzelfde geld heb je isolatie-eiwit