Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
hey allemaal,
wat iedereen hier zegt van regelmatig eten klopt helemaal.
Maar ik zie dat veel mensen denken dat door heel veel te eten je sneller spiergroei zal krijgen als je traint.
Dit is deels waar! meer dan 80% van je voeding gaat er met je stoelgang weer uit!
Het is dus heel belangrijk evenwichtig en gezond te eten.
(Dit is enkel voor de meeste fitnessers en geldt niet voor bodybuilders)
Woensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
Comment