amino 2222 optimum nutrition

**resike** · 03-10-2011, 21:01

Gebruik ze, goeie amino's niks bijzonders

**masri** · 03-10-2011, 21:04

dus ik kan gewoon de whey laten vallen en i.p.v whey die amino's nemen?

en mij is aangeraden 1 voor de training en 2 erna

**GespierdeMug** · 03-10-2011, 21:28

Ik zou die amino's i.c.m. je whey doen

**masri** · 03-10-2011, 21:30

zou ik graag willen doen maar zo dik is me portemenee niet ben een scholiertje he, zou ik de whey dan togh kunnen laten vallen of wat?

**sf01** · 03-10-2011, 21:33

zou gewoon voor de whey gaan. Veel goedkoper en het is twijfelachtig (op zijn best) of de losse amino's meer effect hebben.

**masri** · 03-10-2011, 21:36

dus als ik het goed begrijp is whey beter als amino?

**marnop** · 03-10-2011, 22:01

Originally posted by masri View Post

dus als ik het goed begrijp is whey beter als amino?

ligt aan welke kwaliteit je neemt en of het isolaat of concentraat is. Voor cutten(laatste weken) zijn amino's sowieso weer beter.

**sf01** · 04-10-2011, 10:38

Ik heb nog steeds geen enkel (fatsoenlijk uitgevoerd) onderzoek gezien waarin amino's er beter uitkomen dan whey.
Wil ook niet zeggen dat Whey beter is. Maar in ieder geval niet slechter, en goedkoper.

Marnop moet wel amino's etc aanprijzen... hij wordt immers gesponsord door nutri-dynamics :P
(even een steek onder water

kan je wel hebben toch )

amino 2222 optimum nutrition