vitaminepillen en kanker

[maar7en8]

hey allemaal,

mijn vader heeft een vriend die zijn vrouw is voedingsdeskundige aan de universiteit groningen. zij waarschuwde ons al een paar jaar voor het feit dat zei onderzoeken had gedaan waarbij uit kwam dat het dagelijks slikken van vitamines slecht is omdat vitamines snel vergif wordt als er te veel wordt ingenomen. en er was zelfs een veel grotere kans op kanker.

nu las ik gister in de krant een artikel van een amerikaanse voedingsdeskundige die een grootschalig onderzoek had gedaan naar het bovenstaande en kwam tot de zelfde conclussie.

de reden dat het altijd werd aangeraden vitamines te slikken zou een manier zijn van fabrikanten veel geld te verdienen in deze industrie.

sinds dien neem ik in ieder geval niet dagelijks meer een vitaminepil.

doe er mee wat je wilt maar het leek me goed even te vermelden.

[Yawa77]

Zozo klinkt niet best, heb je de link naar dat artikel?

[michaelabbema]

its fucked up
maar wat denk jij dat supplementen goed voor je zijn hahahah dacht t niet

[Patricia86]

Gaat het om de vitamines, of om bijvoorbeeld de vulstoffen in de tabletten?
En als het om de vitamines gaat, om welke gaat het dan? Zo zou vitamine D de kans op kanker ook verkleinen (maarja, dat zijn onderzoeken waar niet alleen de supplementen industrie baad bij heeft, maar ook bijvoorbeeld zonnestudio's).

Dat klakkeloos vitamines slikken niet gezond is, geloof ik best. Simpelweg omdat een deel vetoplosbaar is.

[Patricia86]

Dacht trouwens dat Gen een tijd terug een onderzoek had geplaatst over vitaminemerken?
Ik meende dat Solgar eruit kwam, en dat er nogal wat verschil was met bv kruidvat merk.

[Len025]

Heb een artikel erover gevonden, het gaat vooral om Vitamine A die het meest schadelijk is, echter zet ik toch mijn vraagtekens bij de gehele uitkomst. Slikkers zouden zo 5 % meer kans hebben om te overlijden dan niet slikkers. Dit afgezet tegenover het eerder komen te overlijden van rokers is dit slechts een schijn.
Als je daarna ook nog eens leest dat de test uitgevoerd is met personen waarvan 2/3e al een ziekte zoals kanker/aderverkalking etc. had zet ik er nog meer vraagtekens bij.

Bron: Vitaminepillen verkorten het leven

[Rolla]

Doe wel slechtere dingen :P

[Yawa77]

@Len025

Bedankt voor de link! Verbaasd me niets dat het onderzoek wat tekortkomingen heeft Toch snijd ik mijn pilletjes door de helft en neem de helften op de verschillende tijden in, dat zou al moeten schelen. Het wordt op deze manier sowieso al effectiever opgenomen lijkt me.

[Yawa77]

@Len025

Bedankt voor de link! Verbaasd me niets dat het onderzoek wat tekortkomingen heeft Toch snijd ik mijn pilletjes door de helft en neem de helften op de verschillende tijden in, dat zou al moeten schelen. Het wordt op deze manier sowieso al effectiever opgenomen lijkt me.

[Brutal Mass]

its fucked up
maar wat denk jij dat supplementen goed voor je zijn hahahah dacht t niet

alles wat je teveel neemt is ongezond.. maar om nu te zeggen dat voedingssupplementen slecht zijn.. weet niet waar jij dat vandaan haalt?

[maar7en8]

Heb een artikel erover gevonden, het gaat vooral om Vitamine A die het meest schadelijk is, echter zet ik toch mijn vraagtekens bij de gehele uitkomst. Slikkers zouden zo 5 % meer kans hebben om te overlijden dan niet slikkers. Dit afgezet tegenover het eerder komen te overlijden van rokers is dit slechts een schijn.
Als je daarna ook nog eens leest dat de test uitgevoerd is met personen waarvan 2/3e al een ziekte zoals kanker/aderverkalking etc. had zet ik er nog meer vraagtekens bij.

Bron: Vitaminepillen verkorten het leven

dit artikel had ik nog niet gezien.
ik had een ander gelezen.

[sf01]

gewoon beetje common sense en je snapt dat vitaminepillen niet optimaal zijn.
Ik denk dat met ongeveer alles in de natuur het zo werkt dat je niet zomaar 1 werkzaam bestanddeel kan pakken en kan verwachten dat je hetzelfde resultaat krijgt.
Verder een tijd geleden ook een interessant onderzoek gelezen waarin bleek dat synthetische vitaminen (wat de meeste pillen zijn) niet hetzelfde effect hebben op je lijf als natuurlijke vitamines.
En er is een scala aan onderzoeken waaruit schadelijke effecten van vitaminesupplementen blijken. Een aantal zo ernstig dat ze het onderzoek gingen stoppen omdat het teveel schadelijke gevolgen had in de testgroep (die dus vitamines en antioxidanten of een van de twee kregen toegediend)


Antioxydanten is gewoon een dikke hoax. Ten eerste is nooit bewezen dat:
- meer antioxidanten leidt tot minder vrije radicalen
- het uberhaupt wenselijk is om minder vrije radicalen te hebben (die hebben ook een functie)
- er geen andere bijverschijnselen zijn bij verhoogd antioxidant intake

[Sammy75]

Volgens mij gaat het om synthetische vitaminepillen, wat de meeste zijn. Dat is chemische troep, restjes moeten zelfs bij het chemisch afval!!!!

Als je toch extra vitamines nodig hebt, kan je beter voor een merk kiezen dat puur natuurlijke ingrediënten gebruikt.

Ik heb inderdaad ook eens gelezen dat een overdosis vitamine A slecht voor je is, maar dat de overige vitamines gewoon weer uitgepiest worden als er teveel van is.

Maar ik ben geen vitaminepillendeskundige...

[Sportfood]

Extreme doseringen Vitamine A, D, E en K kunnen tot vitaminevergifting leiden, maar dan moet je het al aardig bont maken.

Het probleem zit hem vooral in een heel klein groepje mensen die maar raak slikt en extreem overdoseren en zo in het nieuws komen. Ik kan weinig zaken opnoemen die niet slecht voor je zijn als je ze in extreme mate inneemt. De verhalen van het gevaar van extreme water inname zijn bij de meeste ook bekend.

Voeding is natuurlijk nummer 1, maar als het niet altijd lukt om optimaal te eten dan kan aanvulling met een goede multi-vitaminen echt geen kwaad. Alles met mate.

[erik1982]

Extreme doseringen Vitamine A, D, E en K kunnen tot vitaminevergifting leiden, maar dan moet je het al aardig bont maken.

Het probleem zit hem vooral in een heel klein groepje mensen die maar raak slikt en extreem overdoseren en zo in het nieuws komen. Ik kan weinig zaken opnoemen die niet slecht voor je zijn als je ze in extreme mate inneemt. De verhalen van het gevaar van extreme water inname zijn bij de meeste ook bekend.

Voeding is natuurlijk nummer 1, maar als het niet altijd lukt om optimaal te eten dan kan aanvulling met een goede multi-vitaminen echt geen kwaad. Alles met mate.

juist!

Er word een hoop onzin verteld (ook in dit topic!). Drink een gigantische hoeveelheid water en je gaat er ook dood aan. Zo is het met alles.

Het kan geen kwaad om naast je voeding vitamine preparaten te gebruiken om het lichaam de kans te geven dat wanneer er iets ontbreekt dit alsnog op te nemen. De ADH is dan wel het absolute minimum.