Hallo,
Ik heb mijn voedingschema opgesteld en wil whey perfection gebruiken.
Ik woon nog thuis bij mijn ouders (ben 16) en mijn ouders vinden dat ik overdrijf/zeggen dat dit niet gezond is. Nu heb ik gezocht naar de gevaren van whey maar heb niks gevonden behalve dat wanneer je er te veel van neemt (hele pot ofzo) je nier problemen kan krijgen. Maar bij normale dosering dus niet.
Klopt dit? Zijn er helemaal geen gevaren/ mogelijke gevolgen aan? (Lijkt mij niet omdat je eiwitten ook in je voeding hebt)
Mvg
Ik heb mijn voedingschema opgesteld en wil whey perfection gebruiken.
Ik woon nog thuis bij mijn ouders (ben 16) en mijn ouders vinden dat ik overdrijf/zeggen dat dit niet gezond is. Nu heb ik gezocht naar de gevaren van whey maar heb niks gevonden behalve dat wanneer je er te veel van neemt (hele pot ofzo) je nier problemen kan krijgen. Maar bij normale dosering dus niet.
Klopt dit? Zijn er helemaal geen gevaren/ mogelijke gevolgen aan? (Lijkt mij niet omdat je eiwitten ook in je voeding hebt)
Mvg
Comment