Tweet
heeft er iemand van jullie al Glycergrow geprobeert? Ik ben van zin om het te kopen maar zou het werken? Want elk produkt zegt wel dat het het beste werkt, maar hier kom je vaak bedrogen uit. Tot nu toe ben ik enkel echt te vreden over Whey protein. Van creatine sta je wel voller zolang je het gebruikt maar stop je er mee, dan is er ook meteen een redelijke volume weg. Ik weeg +-80kg en ben +-180cm groot. Train 4xper week, maandag, dinsdag, donderdag kracht training +- 1.5 a 2 uur, en ga meestal dinsdag en donderdag een half uur (interval training) lopen en op zaterdag voetbal ik. Mijn voedingschema is redelijk normaal, smorgens veel koolhydraten en wat eiwitten, redelijk veel past, geen fast food, drink enkel water en s'morgens soya melk.
-
The IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...5 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...1 day ago -
Antwoord op Spierbouwers.nlSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...3 dagen geleden -
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.4 dagen geleden -
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...1 week geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...1 week geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...1 week geleden
Comment