Ripped van B&F

[Swadro]

Hii beste forumleden.

Na een paar jaar fitness heb ik besloten een fatburner te nemen (naar de zomer toe).
Ik zag op de site van Body&Fit 'Ripped' staan. De reviews zijn goed, tot zéér goed.

Nu, is het aan te raden om 'Ripped' in de ochtend OF een uurtje, 2 uurtjes vóór de training te nemen?

Dank bij voorbaat!

[emilio75]

Vraag; Heb je een voedingsschema?

[Swadro]

Ja. Zit momenteel in de cut

[emilio75]

Dan zou je eventueel een fatburner toe kunnen voegen, omdat die mischien, eventueel, als het meezit in de marge een klein beetje werkt, misschien......
Optimaliseren van je voeding werkt normaal gesproken stukken beter, dus misschien je schema eens posten?

[Swadro]

Shred diet 1.png

[gain is pain]

Bw?,,,,

[Mcvk]

Mij helpt het om de eetlust wat te onderdrukken. Hier krijg ik namelijk erg snel last van in de cut. Met dit doeleind is het een goed product. Wil je het echter gebruiken om sneller af te vallen dan zal het slechts marginaal werken.

[emilio75]

Waarom zo weinig carbs?

[Swadro]

Ik heb dit schema namelijk gekocht. Zitten nog heleboel trainingsschema's & voedingsschema's bij. Vraag me niet waarom zo weinig carbs.. Heb dit schema van 'Naso' -> http://www.facebook.com/Nasthetics

Ziet u, ik wou het echt goéd doen deze keer. (omdat ik al ettelijke jaren verschillende stuff geprobeerd heb ; zoals bv de sixpack shortcuts van Mike Chang,..) Help me please. Thanks!

[bvds]

Schema gekocht.. WTF?

lees hier eens alle sticky's over voeding en training door. Zal je erg ver op weg helpen! Lukt het daarna nog niet kan je altijd hier advies vragen. Die sixpack shortcuts enz had je zelf ook wel kunnen bedenken dat dat grote onzin is natuurlijk haha.

succes verder!

[akito]

Lol toen ik deze topicnaam zag dacht ik meer in de zin van 'ripped' geworden door B&F producten, schrok al
Verwacht nou maar niet te veel van Fat burners en al helemaal niet van die "Sixpack shortcuts" die je waarschijnlijk van wordpress websites af ripped. Stop die tijd/ dat geld gewoon in je voedingsschema !

[emilio75]

Begin je dan eerst even in te lezen, dan kun je iig een goede opzet van een schema maken. De stickies zijn de rode topics bovenaan de voedingssectie, daar kun je je info vinden. Heb je dan nog (gerichte) vragen kun je ze hier stellen.

[blocktoblock]

Ik heb dit schema namelijk gekocht. Zitten nog heleboel trainingsschema's & voedingsschema's bij. Vraag me niet waarom zo weinig carbs.. Heb dit schema van 'Naso' -> http://www.facebook.com/Nasthetics

Ziet u, ik wou het echt goéd doen deze keer. (omdat ik al ettelijke jaren verschillende stuff geprobeerd heb ; zoals bv de sixpack shortcuts van Mike Chang,..) Help me please. Thanks!

Probeer het uit zou ik zeggen, legale fatburners werken niet zo heel super. Icm met een goed dieet, cardio en fatburner zal je er wel komen,

succes

[tommyzz]

Lol toen ik deze topicnaam zag dacht ik meer in de zin van 'ripped' geworden door B&F producten, schrok al
Verwacht nou maar niet te veel van Fat burners en al helemaal niet van die "Sixpack shortcuts" die je waarschijnlijk van wordpress websites af ripped. Stop die tijd/ dat geld gewoon in je voedingsschema !

Ik had precies hetzelfde haha.

ben nou ook benieuwd hoeveel je betaald hebt voor die schema

[Bricks]

De naam van t topic zorgt in ieder geval voor wat exposure

Gewoon wat aan je eetschema doen, niet meer niet minder. Je kan natuurlijk altijd zo'n fatburnertje proberen.. op internet zegt iedereen wat anders.