Heeft iemand dit product : Revolutions No-End wel eens gebruikt? Ik ben van plan het te gebruiken maar wil wel alvast beetje weten of ik er meer spiermassa mee krijg.
Revolutions No-End.
Collapse
X
-
Okee dan welk suplement zou jij me dan aanraden of wat vind jij dat echt goed werkt?, Ik ben 17 jaar, train al 2 jaar intensief maten:
102 cm Borst.
34,5 cm Armen.
Heb tot nu toe 3 x creatine kuren gedaan waarbij ik 3,5 cm per maand groeide bij arm en borst!, + ik heb eiwitpoeders gebruikt een aardig poosje wat niet veel opleverde.
Comment
-
woow dan heb je geen anabolen meer nodig
anyways toen ik de klas zat bij rekenen heb ik tog een beetje nog kunnen opletten
102 cm Borst.
34,5 cm Armen.
<wat is de omtrek van je buik ^^>
en je heb 3x crea kuur gedaan waarbij je 3.5 per maand in borst en armen ging...what about benen en rug en schouders?
dan verder hoelang heb je die kuurtjes gedaan 4 weken 6 weken?
BTW
waarom kies je juist specefiek voor No-End
Comment
-
Originally posted by rudi edelenbosch View PostOkee dan welk suplement zou jij me dan aanraden of wat vind jij dat echt goed werkt?, Ik ben 17 jaar, train al 2 jaar intensief maten:
102 cm Borst.
34,5 cm Armen.
Heb tot nu toe 3 x creatine kuren gedaan waarbij ik 3,5 cm per maand groeide bij arm en borst!, + ik heb eiwitpoeders gebruikt een aardig poosje wat niet veel opleverde.
eiwitten heb je nodig voor spieropbouw, je kan gemakkelijker aan die behoefte voldoen door je dieet aan te vullen met shakes.
Creatine, NO-producten en eiwitpoeders staan echt totaal los van elkaar. Daarnaast lijk je vooral op zoek te gaan naar HET middel wat jou verder gaat helpen en dat bestaat niet. Het is een combi van voeding, rust, training waarbij supps een beetje voor je kunnen doen.
Als we puur vanuit de supps kijken (even je voedingsschema daar gelaten) dan:
- visolie
- Eiwitpoeder
- Multi-vitamine
- Vitamine c1000
- Creatine
dat icm een zeer goed voedingsschema. Heb je dat allemaal op orde dan kan je eens gaan stoeien met ander spul. Maar trust me, het kost vaak vooral veel geld
Comment
-
Gebruik:
Trainingsdagen: Neem 6 capsules voor het ontbijt en 6 capsules 30 minuten voor de training.
Rustdagen: Neem 6 capsules bij het ontbijt en 6 capsules 8 uur later.
No-End zal beter werken naarmate het niet tegelijk met voedsel wordt ingenomen.
alleen daarom al zou ik het niet nemen, 12 pillen per dag, ziek lols. er staat gebruik 8-12 weken(lijkt mij ook wat lang) maar als je omrekent red je hier net 4 weken mee.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment