Vitargo

[snipke]

ik heb eigenlijk ook nooit dextrose of andere snelle suikers gebruikt tijdens of voor mijn trainingen dus kan ik ook geen vergelijk maken, maar geloof me of niet ik ben sterker geworden bij de meeste oefeningen, bij bench press kan ik 10 kilo zwaarder gaan, vindt ik toch al knap 10kilo erbij

Grtz

[Been]

wan 20 naar 30 kg ??

[snipke]

Hoe dat je het raad been, idd dumbell curl van 20kg per hand naar 30kg per hand

Grtz

[Been]

30 maar snip  

nu weet ik waarom je kleine biceps hebt    


maar even zonder gekheid kan je wat plussen noemen snip ?

[snipke]

bench press ging met 10kilo omhoog, van de magische 100 naar 110, lat pull down ging ook met 10kilo omhoog. Dumbell curls toch ook met 2 kilo omhoog (lijkt weinig,maar toch weer de grens over)

Maar in feite is dit normaal, ik drink snelle suikers tijdens trainen dus ik heb meer energie en dat zal hem ook in gewichten tillen laten zien, kan zijn dat ik met dextrose hetzelfde effect

Grtz

[Been]

daar heb je een punt

dat ga ik ook eens uitproberen als mijn vita op is ga ik eens met dex proberen kijken of het resultaat het zelfde zal zijn

[Achilles]

Goed plan kerel!

[3Dkiller]

Citaat[/b] (philip @ Aug. 14 2005,16:40)]Ed van Amsterdam is er van 120 kg naar 130 kg gegaan , ga het ook gebruiken, ben er wel benieuwd naar.

grtz Philip

haha dat is grappig,denk je dat Ed van Amsterdam supplementen gebruikt ? denk je dat hij die 10kilo droge massa door creatine heeft gewonnen ? GeT real and wake up!

[Been]

ik geloof het ook hoor

[Mr. B.I.G.]

Citaat[/b] (3Dkiller @ Nov. 02 2005,19:59)]

Citaat[/b] (philip @ Aug. 14 2005,16:40)]Ed van Amsterdam is er van 120 kg naar 130 kg gegaan , ga het ook gebruiken, ben er wel benieuwd naar.

grtz Philip

haha dat is grappig,denk je dat Ed van Amsterdam supplementen gebruikt ? denk je dat hij die 10kilo droge massa door creatine heeft gewonnen ?  GeT real and wake up!

En waarom zou dat niet kunnen dan......
En ja natuurlijk gebruikt hij sups, Its not all about the gear guys!!!

[Been]

je hebt wel gelijk idd BIG
denk dat ze naast de as ook een zooi sups naar binnen zullen gieten
zo ie zo eiwitten  

[Mr. B.I.G.]

Yep ik denk toch wel dat iedere wedstrijd BB'er minimaal deze supps tot zich neemt!

Multi vits
Mineralen
Extra Vit C
Whey proteine
BCAA
Glutamine
etc

[Testo]

Dat zal best Biggie maar je gelooft toch niet dat Ed 10 kilo spiermassa heeft gewonnen door Vitargo??

[Been]

dat lijkt mij ook een beetje onmogelijk maar denk dat er nu 2 dingen langs elkaar heen lopen

[corina]

Dat lijkt mij ook sterk!

Misschien toch nog hoop voor mij