Tweet
EDIT..
FUCKING DOM
stage slaat aan op mijn hersens.
FUCKING DOM
stage slaat aan op mijn hersens.
-
Last edited by gameface; 11-05-2010, 11:52. -
Crap jij hebt grote biceps xDOriginally posted by gameface View PostEr zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.Comment
-
Ik zit ongveer op 41 cm , Ik wil wel graag naar de 45 dan hebben ze net een beetje meer vormComment
-
zit nu op 46,5 nu naar de 50Chaka Chaka BoyComment
-
links 35,5
rechts 37,5Still shrinking.Comment
-
Hoe meten jullie allemaal eigelijk?
Toch niet aangespannen??
Ik kom bij beide armen 'koud' op 38 cm uit.sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
jawel ik span hem aan maar wel koudOriginally posted by kojak View PostCalisthenics / Street workoutComment
-
Dan is mijne 42,5 cm..
gaat nog wel een klein cm van af denk ik door cuttensq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
Valt mij trouwens op dat veel mensen cheaten met meten. Je moet het lint echt helemaal strak trekken. Dat geld overal natuurlijk, niet alleen op de armen. En de meesten doen dat niet. Scheelt natuurlijk al snel 2 a 3 cm. Wat zeker op een plek als de armen toch een best verschil is.Owner of the Iron Playground.Comment
-
Jordy ik geef je helemaal gelijk. Ik heb het wel helemaal strak gemeten.. scheelt zeker een hoopsq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
Laatste weken wat meer gefocust op biceps/triceps, en toch al een klein beetje resultaat. 0,5 centimeter erbij per arm (natuurlijk strak getrokken, cheaten = gay
).
Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
oowh dus ik ben niet de enige dus met mijn kleine armpjes, want naar mij idee heeft iedereen dier 40+cmOriginally posted by jordy View PostCalisthenics / Street workoutComment
-
je bent zeker niet de enige, ik heb rechts 35 cm en links 34,5 cm.. wel maar 6 % bf ofzo.. men armen stellen dus echt niets voor..Originally posted by IJsBlok View PostOn a long road to insanity.
SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kgComment
-
Koud links en rechts 36,5 cm na 3 jaar training.
Ben net in de sportschool en na eerste bicepoefening meet ik links en recht 39 cm.
Hoe kan dat zoveel verschil zijn? Is toch opmerkelijk vind ik.Comment
-
bloed/pomp.Originally posted by Maegashira View Post
als je nagaat hoeveel bloed er wel niet naar je armen vervoerd wordt is het eigenlijk nog best logisch dat je 2,5cm erbij krijgt.Still shrinking.Comment
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...1 day ago
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...1 day ago
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...4 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...4 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...6 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...1 week geleden
Comment