Weet niet wat het is, maar me nek zit sinds gisteravond opeens op slot. Kan me nek nauwelijks bewegen. Doe ik het wel voel ik dit tot achter aan de onderkant van me schedel. Heb hierdoor de hele dag al koppijn. Nog nooit eerder gehad.
[Endo Squad]Work-out in Tilburg
Collapse
X
-
Originally posted by Falstyr View PostWeet niet wat het is, maar me nek zit sinds gisteravond opeens op slot. Kan me nek nauwelijks bewegen. Doe ik het wel voel ik dit tot achter aan de onderkant van me schedel. Heb hierdoor de hele dag al koppijn. Nog nooit eerder gehad.
Comment
-
Even verwarmen en met tijgerbalsem insmeren? Waarschijnlijk (hopelijk) na een nachtje slapen weer weg... Ik heb het ook wel eens in mijn rug... zwaar irritant."Er zijn geen domme vragen, alleen achterlijke lui die falen door domme vragen te stellen... hm, misschien zijn er toch domme vragen."
Comment
-
Voor dit soort dingen heb ik een goede creme...
Muay Thai Boxing Creme Muay Thai Boxing Creme - Vechtsporten en Zelfverdediging - Snuffelmarkt
10x beter als tijgerbalsem als je spierpijn hebt of d'r zit wat vast is het snel weg met dit spul.
Comment
-
@ Ashley
Voel mijn borst en armen vooral. De benen en onderrug zijn voortreffelijk hersteld van de squat.
Borst heeft uiteraard veel meer bombardement gekregen dan de benen (bij mij dan) dus dat ik het daar wat heviger voel is uiteraard logisch.
Maar het is een lekker gevoel iig. Vandaag voel ik mijn armen al niet meer, mijn borst en schouders nog wel.Geniet, en drink met maten!
Comment
-
Originally posted by Silk View PostAh, mooi dat het goed ging. Ik wilde het nog vragen aan de barman, maar ik wist alleen dat jij Vincent heete, niet dat DSO Mark heette, dus vond het een beetje lame om het te vragen.. Had het dus toch gewoon moeten doen:S
Anyway, misschien dat ik een keertje met Mark mee kan trainen zodat ook ik ook de techniek kan werken.
Leuk verslag, om van allen te horen hoe de training bevallen is.Vergeet niet je lachspieren te trainen.
Comment
-
Originally posted by niet_hier View PostNu weet je niet alleen hoe hij heet, maar weet je ook hoe hij eruit ziet (als je de filmpjes nog eens terugkijkt).
Leuk verslag, om van allen te horen hoe de training bevallen is.
Was leuk ja.....
Viel me alleen een beetje tegen dat ze geen zin hadden om nog te cardioen met mijn bus. Waren ze te moe voor. Pussy'sความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้น
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Erg crap geslapen, +- 4 uurtjes aan 'goede' nachtrust. Zeker niet ontevreden hoe training ging. Expres wel bij sommige oefeningen...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x1
SL DL:
- 100kg 2x10
One legged standing calf raise:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x3
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x6 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 6x
- 70kg 3x
Voelde lichte verkramping in linker hamstring bij laatste w-up, maar ging...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 5x
- 100kg 3x4
VPR
SL DL:
- 100kg 2x6
One legged standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdendoor opphawksZodra je unieke zwembad laten plaatsen definitief is, beginnen we met de realisatie. Het proces start met het precieze graafwerk om de locatie voor te...1 week geleden
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdendoor opphawksBij AllSens begrijpen we dat elke omgeving uniek is, en daarom bieden we oplossingen die specifiek op uw behoeften zijn afgestemd. Of het nu gaat om het...1 week geleden
-
door jasonhalleyeBuy megalis 10 and use it with caution and in conjunction with other healthy lifestyle habits to get the most out of it. First and foremost, always listen...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 2x1
- 100kg 1x2 (VPR)
One legged back extension:
- BW + 14kg 10x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 4x
- 70kg 3x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment