wedstrijd preparation
Collapse
X
-
Ligt helemaal aan hoe je begin fysiek is,hoeveel tijd je hebt.
Maar wij hebben het over (diep) wedstrijd cutten en (wat) massa pakken.
Maar ik heb het idee dat je nu gewoon weer wat gaat posten om je gelijk te halenLast edited by Mvos; 09-06-2013, 13:17.Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice
Comment
-
Point made
Ja het klopt wat je zegt,maar het is nou niet zo dat je MASSA pakt,..snap je!
Je doet nu net of dat iedereen is zijn vb massa pakt en dat is niet zo,maar als je wel in de show groeit ,dan is dat 9,9 vd 10x door AAS.Last edited by Mvos; 09-06-2013, 13:25.Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice
Comment
-
Originally posted by Mvos View PostLigt helemaal aan hoe je begin fysiek is,hoeveel tijd je hebt.
Maar wij hebben het over (diep) wedstrijd cutten en (wat) massa pakken.
Maar ik heb het idee dat je nu gewoon weer wat gaat posten om je gelijk te halen
Ja dat is ook zeker waar, maar ik bedoelde het ook niet lullig ofzo. Als je met een degelijk vp begint (12-14% ofzo) ben je het toch wel met me eens dat je makkelijk wat massa kunt pakken? Daarbij er van uit gaande dat je prep de normale 12-16 weken is. Rick hoeft zich geen zorgen te maken over dat hij massa verliest in zijn prep, lijkt me.
Comment
-
Originally posted by Mvos View PostPoint made
Ja het klopt wat je zegt,maar het is nou niet zo dat je MASSA pakt,..snap je!
Je doet nu net of dat iedereen is zijn vb massa pakt en dat is niet zo,maar als je wel in de show groeit ,dan is dat 9,9 vd 10x door AAS.
Originally posted by Rickbeen View Posthaha, het is dus wel mogelijk, we zien wel wat het wordt
Comment
-
Haha,het hangt van zoveel factoren af.
Wat als hij niet droger word en echt diep moet om zijn vp te laten dalen.
Wat als hij niet reageerd op cardio / voeding en de tijd blijft doorlopen.
Als alles soepel verloopt kunnen er veel goeds gebeuren ,maar dat is eerder een uitzondering dan regel.
Er zijn er veel met interesse voor hoe het precies in zijn werk gaat.
Brengt me op een leuke idee / project,..Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice
Comment
-
Originally posted by Mvos View PostHaha,het hangt van zoveel factoren af.
Wat als hij niet droger word en echt diep moet om zijn vp te laten dalen.
Wat als hij niet reageerd op cardio / voeding en de tijd blijft doorlopen.
Als alles soepel verloopt kunnen er veel goeds gebeuren ,maar dat is eerder een uitzondering dan regel.
Er zijn er veel met interesse voor hoe het precies in zijn werk gaat.
Brengt me op een leuke idee / project,..
Comment
-
Welke naturel wedstrijden in NL?
Of bedoel in het algemeen?
Die worden tijdens de wedstrijd gechecked of bv alleen de top 3 word gechecked.
Maar er zijn natuurlijk middeltjes tegen het vinden van andere middeltjes.Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein Ice
Comment
-
Dan gaan ze lekker aan de prop,
maar vergis je niet hoor, als je prep niet 100% is zal je best nog spieren verliezen, als je dan alleen maar wat anavar erbij neemt kan al een wereld van verschil zijn en je oogt nog steeds naturel.
Ik geloof niet echt meer in naturel eerlijk gezegd, als ik zie wie er allemaal snoepen dan maak je mij niet wijs dat zodra je wat verder komt dan een beginnerswedstrijd bijna iedereen juiced.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door Alex WouzaHey allemaal,
Voor iedereen die in Raalte of omgeving HYROX wil trainen: bij Lifestyle Centre kun je nu officieel HYROX-trainingen volgen!...-
Kanaal: Links
17 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 95kg 3x
Sumo safety bar goodmorning:
- 22.5kg 2x15
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door jensonThe clarity of your writing makes complex ideas accessible. It's evident that you prioritize the reader's understanding. uscis approved translators...
-
Kanaal: Algemene database
2 dagen geleden -
-
door Roycejhooten<<<Keto Flow ACV@>>> The aspect carries green tea extracts that have antioxidants that prevent all health problems. It allows with a...
-
Kanaal: Algemene database
3 dagen geleden -
-
door isableI love how you break down complex ideas into easy-to-understand points. It makes learning about [subject] so much more enjoyable. ooglift zonder ...
-
Kanaal: Algemene database
2 dagen geleden -
-
door richersonThe conversational tone of your writing makes your blog feel like a friendly conversation. It's a pleasure to read and learn from. mccqe
-
Kanaal: Algemene database
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 80kg 3x
- 80kg 4x
Safety bar back extension:
- 45kg 1x
- 25kg 12x...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzRedelijk verkouden, dus van meeste oefeningen maar 1 set gedaan en wat meer RIR / intensiteit wijs in de pocket overgehouden.
Training B...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 2x
- 92.5kg 4x
- 92.5kg 5x
Deficit wide grip SL DL:
- 90kg 2x10...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment