Tweet
Succes man! Maak je je schema's niet zelf? Ik kan straks eventueel een legen voedingschema uploaden hier een excel sheet is dat. Erg handig om zo een schema samen te stellen.
-
-
Aardig aangeboden,al staan er ook schema's op deze site:Originally posted by Gainz House View Post
http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-v...alculator.html
http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-v...xcelsheet.html
http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-v...-ingevuld.htmlDIVIDE ET IMPERAComment
-
ow dat zou inderdaad heel fijn zijnOriginally posted by Gainz House View Post
lift and be happy
Comment
-
die is hier al te vinden bij de sticky's als t goed isMangs wa, aait nichComment
-
oke dankjewel ja was daar net het 1 en ander aan het lezen
lift and be happyComment
-
Uw bestand, Voedingschema.xlsx, is succesvol geuploadOriginally posted by JoeySwoll2912 View Post
Astu, is erg fijn. Kan je zelf ook producten toevoegen. Daarmee maak ik mijn eigen schema's.Comment
-
Inderdaad. Ik ben in de bulk van 5000kcal maximaal 30 euro kwijt, en cut op moment ook..
kan veel goedkoper, slim inkopen en veel rijst/pasta kanen en havermout. Cheap ass maar goede voeding. Je hoeft geen high class zalm te eten als je wil groeien.In between obsessed periodsComment
-
Weet niet hoe dit bij jou gaat. Maar heb al vanaf mijn 12e m'n eigen zakcenten moeten sparen. Nooit iets groots gekregen of wat. Altijd alles zelf moeten bekostigen en vanaf mijn 16e ook gel en deo etc. Terwijl mijn vader toch geen slechte baan heeft met zijn zelf betaalde A6Originally posted by Killit View PostNiet slecht bedoeld maar woon je niet bij je ouders?
Waarom moet je dan eten zelf betalen?
Ohja welkom!!
kwestie van opvoeding.In between obsessed periodsComment
-
ja daar moet ik je idd gelijk ingeven kwestie van opvoeden. moet ook alles al vanaf mijn 12de zelf verdienen en ook best wel wat zelf betalenOriginally posted by mdejonge View PostWeet niet hoe dit bij jou gaat. Maar heb al vanaf mijn 12e m'n eigen zakcenten moeten sparen. Nooit iets groots gekregen of wat. Altijd alles zelf moeten bekostigen en vanaf mijn 16e ook gel en deo etc. Terwijl mijn vader toch geen slechte baan heeft met zijn zelf betaalde A6
kwestie van opvoeding.lift and be happyComment
-
oke dan zal ik daar is wat meer naar gaan zoeken, want ik wee tdat voeding idd the key is hahaOriginally posted by mdejonge View Postlift and be happyComment
-
10440851_783352041703784_5278016656036540477_n.jpgOriginally posted by JoeySwoll2912 View PostStill in a learning process!Comment
-
-
Ben nu ook mijn eigen logje gestart dus als jullie willen kun je die volgen ....lift and be happyComment
-
50 euro per week aan eten, hahaha. Dat is nog niks man.
Je moet er wel iets voor over hebben om te groeien he.People often quit right before they're about to have the big breakthrough.Comment
-
Ja dat snap ik natuurlijk ook wel, maar zit nog op school en mijn inkomen is niet zo hoog. roei nu met de riemen die ik heb héOriginally posted by Siegfried Muller View Postlift and be happyComment
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...1 hour ago -
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...2 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...3 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...4 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...1 week geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
Comment