Gevaren proteïne shake?
Collapse
X
-
Originally posted by gain is pain View Post
Dit moet puur reclame zijn, aangezien zij refereren naar een 'gezonde' pot eiwitten: 140E voor 2.2KG:: 1.82M :: 84 KG ::
BP 1x140 :: Squat 5x160 :: Deadlift 3x180
Comment
-
Originally posted by Pellegrino90 View PostDit moet puur reclame zijn, aangezien zij refereren naar een 'gezonde' pot eiwitten: 140E voor 2.2KGI know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
-
als het goed is is dit hem:
.Matrix Nutrition, 2 x 5kg Matrix Whey Protein, Whey Protein - Supplement CentreLET'S GET NASTY YATES!!!
COME ON SQUUUUEEEEEEZE!!!! BUSSINES AS USUAL!!!
Comment
-
ca 60gr amino's van verschillende eiwitbronnen.
De prijs valt sowieso wel mee, zelfs als je even gaat doorrekenen ben je nog behoorlijk goedkoop uit hiermee. Kijk maar naar wat er in zit aan aminozuur bronnen. Peptopro, micellar casseïn,. enz enz.
De protein perfection mix van bodyenfitshop is een beetje vergelijkbaar al zit daar geen peptopro in en zitten daar wat minder carbs in volgens het verhaaltje, maar kost voor 8kilo al 110euro, voor iets minder dan 10kilo (9,8kilo) betaal je al 140euro. Dus scheelt toch wel een stukkie.
Whey Matrix Protein Amount Per Serving:
K cals/K: 146 k cals
Protein: 24g
Fat: 2.7g
Of which are saturates: 2.2g
Trans Fat: 0g
Carbohydrates: 11g
Sodium: Trace
Whey Matrix Protein Animo Acid profile per 100g:
L-Isoleucine* 3688mg
L-Leucine* 6082mg
L-Lysine 4941mg
L-Methionine 1210mg
L-Phenylalanine 1856mg
L-Threonine 4240mg
L-Tryptophan+ 952mg
L-Valine* 3442mg
L-Arginine 1066mg
L-Cystine 1426mg
Glutamic Acid 10730mg
L-Histidine 1050mg
L-Proline 3830mg
L-Tyrosine 1658mg
L-Alanine 2917mg
L-Aspartic Acid 6424mg
L-Glycine 1066mg
L-Serine 2992mg
Whey Matrix Protein Ingredients:
Confirmation of key ingredients: delactosed and instantised: Pure Whey Protein Concentrate Whole Milk Protein, Micellar Casein, MCT Oil. Colostrums: (Beta-Lactoglobulin, Glycomacropeptides Lactoferrins Alpha-Lactalbumin, Immuno-globulins S-Albumin and others.
L-Glutamine, Peptides (from peptamino®). Natural and Natural Identical Flavouring Natural Colourings, Stabilisers (Citric acid, Malic acid), Sweeteners: Sucralose1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©
Comment
-
Originally posted by marnop View Postca 60gr amino's van verschillende eiwitbronnen.
De prijs valt sowieso wel mee, zelfs als je even gaat doorrekenen ben je nog behoorlijk goedkoop uit hiermee. Kijk maar naar wat er in zit aan aminozuur bronnen. Peptopro, micellar casseïn,. enz enz.
De protein perfection mix van bodyenfitshop is een beetje vergelijkbaar al zit daar geen peptopro in en zitten daar wat minder carbs in volgens het verhaaltje, maar kost voor 8kilo al 110euro, voor iets minder dan 10kilo (9,8kilo) betaal je al 140euro. Dus scheelt toch wel een stukkie.
Als voorbeeldje:
body en fitshop levert whey perfection van 4,5kg voor 55 euro. Bevat 78g eiwit/100g
Per kg puur eiwit betaal je dus 15,4 euro.
Die van jou kost 70 pond, dus ca 89 euro per 10kg, en bevat 53g eiwit/100g
Per kg puur eiwit ben je dan 16.8 euro kwijt.
En er zitten bij de B&F een stuk minder carbs - vermoedelijk lactose. Zeker voor iemand als ik die vooral niet teveel lactose binnen mag krijgen, is dat wel een aangenaam voordeel.
Verzendkosten heb ik niet meegerekend. Bij B&F zijn ze al direct gratis (en krijg je nog twee van die kleine prullen cadeau) en jouw site heeft bij bestellingen vanaf 140 euro gratis verzendkosten. Of er cadeautjes bij zitten weet ik niet.
Maar los daarvan vind ik de whey afgelopen half jaar best wel duur geworden. Ik kon me nog een actie herrineren van xxlnutrition, waarbij de basic bulk whey voor 50 euro / 5kg de deur uit ging.Één bodybuilder kan meer eieren eten dan tien kippen kunnen leggen.
Comment
-
Originally posted by seanl94 View PostOp casseïne na heb ik geen flauw benul wat die dingen betekenen. Daarvoor kijk ik dus naar de chemische/biologische score. Die is gewoon gebaseerd op de individuele aminozuren, niet op eiwitbronnen. Overigens heb ik die nog niet vergeleken. Er zal vast wel ergens een calculator zijn die de ingevulde waardes omtovert in een chemical score.
Voor de gein heb ik het eens uitgerekend.
Als voorbeeldje:
body en fitshop levert whey perfection van 4,5kg voor 55 euro. Bevat 78g eiwit/100g
Per kg puur eiwit betaal je dus 15,4 euro.
Die van jou kost 70 pond, dus ca 89 euro per 10kg, en bevat 53g eiwit/100g
Per kg puur eiwit ben je dan 16.8 euro kwijt.
En er zitten bij de B&F een stuk minder carbs - vermoedelijk lactose. Zeker voor iemand als ik die vooral niet teveel lactose binnen mag krijgen, is dat wel een aangenaam voordeel.
Verzendkosten heb ik niet meegerekend. Bij B&F zijn ze al direct gratis (en krijg je nog twee van die kleine prullen cadeau) en jouw site heeft bij bestellingen vanaf 140 euro gratis verzendkosten. Of er cadeautjes bij zitten weet ik niet.
Maar los daarvan vind ik de whey afgelopen half jaar best wel duur geworden. Ik kon me nog een actie herrineren van xxlnutrition, waarbij de basic bulk whey voor 50 euro / 5kg de deur uit ging.
denk dat je nog ff moet narekenen....... ik kom met B&F perfection mix op 17,2 euro per kilo
en die van mij op minder dan 15 euro per kilo. ff die ene kilo gratis van B&F er van aftrekken die jij teveel hebt geteld.
Wel vergelijkbare producten vergelijken Sean.....
En opletten wat er in zit en mee is gedaan... "delactosed" betekent dat de lactose er uit is gehaald. Peptopro is een peptide product maar veel sneller en beter opgenomen dan hydrowhey, albumine is een proteïne gelijkend op ons eigen eiwit in de bloed baan en zijn ook weer peptide ketens. Er zit de goede casseïne in, dus geen calcium casseinaat.... enz enz.
Dus vergelijken met de juiste producten.
edit, zag later pas dat je gewone whey perfection had berekend ipv mix, met een kilo verschil...1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©
Comment
-
Originally posted by seanl94 View PostLuie doos, dat doe je maar zelf.
Isolaat Perfection:
Samenstelling per 100 gram Naturel
Energie 364 kcal
Eiwitten min. 91 gram
Koolhydraten max. 0.4 gram
Vet max. 0.5 gram
4 kg voor 59.90. Bevat 91g eiwit/100g
14.975 per kg
16.46 per kg pure eiwit
Niet verkeerd, het is een isolaat.I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Ewit is niet schadelijk voor je mits je goed (water) blijft drinken.
Minimaal 2 tot 3 liter water voor een man per dag
dit is niet incombinatie met sport bij sport moet je ook nog extra drinken.
Als je niet genoeg drinkt kan dit eventueel zegt men de nieren aan tasten.
ik gebruik zelf:
Whey perfection.
Samensteling per maatschep (28 gram).
Kcal 110
Eiwit: 21.85 gram
Koolhy: 2,50 gram
Vet: 1,40 gram.
Pot: 2270 gram. ongv (34 euro)
Ik gebruik dit 11x per week.
7x ochtend en 4x na de training.
Goed drinken is Belangrijk!
Hou je daar aan en je merkt er niks van.
Groet Erwin.When u want somthing, give it ur all!
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...-
Kanaal: Trainingslogjes
8 uur geleden -
-
door bufankaSudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...15 uur geleden -
door sportsbyteThe IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...
-
Kanaal: Algemeen
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Spierbouwers.nldoor NancyfrankSex dolls have come a long way since their inception. What started out as simple inanimate objects designed for sexual pleasure have evolved into highly...
-
Kanaal: Links
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzMaandag niet getraind, had een sollicitatie in de ochtend en daarna werken, keertje wat langer rust kon ook geen kwaad.
Deze week maar keertje 2...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
door enroutechnologies
- Understanding Fleet Management: A fleet management system is an all-encompassing solution designed to help businesses efficiently manage their vehicle
You do not have permission to view this gallery.
This gallery has 1 photos.-
Kanaal: Even voorstellen...
6 dagen geleden -
door awinash62To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...
-
Kanaal: Trainingsschema's
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door harryjkevin0Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment