Kuur Research

[Falstyr]

Intro
Nee ik ga niet binnen kort kuren, maar zou liegen als ik niet zou erkennen dat het wel van plan is binnen een anderhalf jaar vanaf nu. Wil er niet als een dolle stier op af rennen dus vandaar me vragen e.d.


Wat Links
Buy anabolic steroids and other prescription and none prescription drugs Online :: Anabolicweb.com

Een gids voor beginners

Bodybuilding.com - Big Cat - In Depth Deca-Durabolin Profile!
Bodybuilding.com - Big Cat - In Depth Equipose Profile!
Testoviron Depot - Buy Testoviron Depot Online.Testoviron depot dosage and side effects information.
Bodybuilding.com - Big Cat - In Depth Clomid And Nolvadex Profiles!

Bodybuilding.com - Big Cat - In Depth Clenbuterol Profile!
Bodybuilding.com - Big Cat - In Depth Anavar Profile!

Vragen


Vragen die ik mezelf stel en antwoord, maar zo zijn er ook vragen waar ik nog antwoord op wil hebben. Dus beantwoord aub degene waar nog geen antwoord op is gegeven hehe.

1.Waarom kuren?
Waarom niet. Motivatie is niet om stoer te zijn of om ergens bij te horen. Het is meer fascinatie om iets te proberen wat zogenaamd “Gevaarlijk” is. Daarnaast heb ik het idee strikt en goed bezig te zijn, maar behaal maar 80% van wat ik wil. Dus wellicht dat dit meteen een edge kan geven om die 100% te bereiken qua ontwikkeling.
2.Wat wil ik bereiken?
Eerst wil ik een kuur voor Kracht en massa. Daarna een kuur om af te slanken.
3.Wat ga ik daarvoor gebruiken?
Zie voor onderzoek onder vermeld.
4.Zal ik sexueel celibaat worden tot kuur over is? Of juist super geil zonder te kunnen klaar komen? Hoe ervaren anderen dit?

5.Vetarm en hoog proteïne dieet? Is Vet niet nodig om de test productie op gang te houden aangezien er Test-E gespoten word. Of worden de vetten verlaagd om zo meer kcal vrij te krijgen voor proteïne in name aangezien het nitrogen proces meer eiwitten nodig heeft en je wilt voorkomen dat het vervolgens proteine uit spieren gaat halen?

6.Cut Kuur meteen na Massa/kracht kuur niet aan te raden? Hoeveel tijd er tussen?

7.Wat is HCG (Human Chorionic gonadotrophin)? Is dit echt nodig om de na-kuur te starten of vol staat Nolvadex?
Human Chorionic Gonadrotropin (hCG) Profile


8. is het niet beter om van de Test-E dosering geleidelijk te verlagen in plaats van meteen te stoppen?


Massa/Kracht Kuur


Deca Durabolin
it's a good mediator for nitrogen retention. When nitrogen retention is high, in essence it means that the cells are taking up more nitrogen than they are releasing. Why is this a good thing though? Well every amino acid has what is known as an amino-group, which contains nitrogen. When nitrogen is retained it means there is a high concentration of amino acids in a cell, which in turn positively affects the rate of protein synthesis. Since every tissue in the body is made from protein, including muscle, this means that muscle hypertrophy is facilitated. A second factor is through estrogen. While nandrolone's rate of aromatization is considerably smaller than that of testosterone, it does convert to a particularly powerful form of estrogen¹. This has been noted to increase glycogen storage, growth hormone release and upgrade the androgen receptor in some tissues

Conclusie: Hoge proteine inname is benodigd om gebruik te maken van de Nitrogen gebeuren. Vanwege het ontbrekende 5AR enzyme in Deca is Testosteron benodigd om dit op te vullen om zo een nog krachtiger anabolish effect te hebben.

It makes sense then that those particularly prone to the effects and side-effects of estrogen would take extra precaution. Blocking aromatase, considering the previous paragraph, would be a poor choice, but competitively inhibiting the estrogen receptor itself with clomiphene citrate (Clomid) or tamoxifen citrate (Nolvadex) might bring some relief since a large portion of progestagenic action is nullified if there is no circulating estrogen around, or if it is kept from being activated by the estrogen receptor. It is generally assumed that 1 mg of either every day for every 20 mg of nandrolone injected weekly is sufficient

Conclusie: Als je gevoelig bent voor de bijwerkingen en je ervaart deze tijdens de kuur gebruik dan eventueel Nolvadex op een 1:20 basis. Gebruik voor de zekerheid Nolvadax als Na-kuur.

Another benefit of nandrolone use often reported is the pain-free workouts because nandrolone lubricates the joints. It stores a lot of water (as synovial fluid) in the joints, which eases the impact of the heavy weights handled by bodybuilders and weight lifters.

Conclusie: Deca houdt vocht vast. Voordeel is “bescherming” in de gewrichten zodat je met hogere belasting kan trainen zonder directe problemen te ondervinden. Gooi niet te snel gewicht er bij, want de pezen hebben nog steeds tijd nodig om te wennen.

Often beginners look to start at 400 mg of nandrolone and 250 mg of testosterone. A better suggestion would be 200 mg of nandrolone and 500 mg of testosterone. Then bump the nandrolone to 400 mg.

Personally, for all intents and purposes I prefer boldenone (equipoise) over nandrolone. Its also a relatively mild androgen that has no conversion at the 5AR enzyme, so its not that much more of an androgenic risk, but in all other aspects it's a much safer steroid. Doesn't have strong estrogenic effects, nor progestagenic activity. That means it doesn't cause bloat or fat gain and is much less likely to cause gyno. On the contrary, the gains from boldenone are much leaner. Its also stronger, mg for mg. It doesn't readily re-esterify and due to its lower estrogenic effects, it is not nearly as suppressive of natural testosterone either. That makes the gains not only better, qualitatively speaking, but also much easier to maintain. Also as far as purchase is concerned. Boldenone is becoming cheaper and is very widely available. The availability of Deca is dropping, but its still the most counterfeited steroid in the world. That makes it more likely that an inexperienced buyer will get scammed looking for nandrolone decanoate, than looking for boldenone undecylenate.

Conclusie: Verdiep je ook in Boldedone als het beter is dan Deca.

Boldenone (Equipoise) (Alternatief voor Deca)
The strange thing about its androgenic component is that it is mostly not mediated by a 5-alpha-reduced form, as is the case for most steroids. While it does indeed form a very potent 5AR form (dihydroboldenone, roughly 7 times as anabolic as testosterone1) its shows a very low affinity for the 5-alpha-reducatase enzyme2. This leads to the conclusion that a large part of the anabolic effect boldenone exerts is formed by the hormone itself binding to the androgen receptor

Its estrogenic activities are slight, but present. This has more of a positive than negative influence. The aromatisation of boldenone is too small to cause real problems and in normal doses (300-400 mg/week) problems such as gynocomastia and too much fat retention are unheard of. However small aromatisation is desirable as estrogen too mediates anabolic activity. It can be responsible for better glucose utilization3,4 (repleting lost glycogen stores after exercise) and stimulating increased growth hormone release5. But most notably estrogen is responsible for an upgrading of the androgen receptor6 allowing hormones that act on the androgen receptor to exert a larger anabolic effect.

Conclusie: Estrogenic effect is minder dan bij Deca waardoor je tijdens de kuur al minder behoefte zult hebben eventueel winny of nolvadex te gebruiken als je gevoelig voor de sides bent. Minder vet aanzet, minder vocht vasthouden, minder kans op gyno. Voor de rest is het effect praktisch gelijk aan Deca.

Betere glucose utilization klinkt interessant aangezien het met insuline te maken heeft als ik het goed heb. Dat zou dan ook effect moeten hebben over gebruik van beschikbare koolhydraten. Dan zou ik minder vet aan moeten kunnen zetten en meer kwaliteit massa.

Dat het lichaam stimuleert juist meer te eten ben ik dan weer minder blij mee, maar een stuk discipline zal dat moeten indammen. Maar ook het samen stacken met Testosteron schijnt die behoefte al enigszins de kop in te drukken.

As an undecylenate ester, boldenone needs only be injected every week (staying active well over 4 weeks), but because the preparations come in 25 mg/ml, users most often opt for 25-50 mg every day to every other day. A use of 300-400 mg per week seems to be the normal recommendation. Its not hepatoxic to any serious degree and can therefore be used for longer cycles. The appearance of underground forms of boldenone in higher concentrations (200 mg/ml) has made it easier to inject only once a week, which is to be preffered over the multiple dosings because it has a more even release and the cumulative effect shows much sooner. Speaking of cumulative effect, the best results with boldenone are seen when a user front-loads. Usually that means he will use a high doses of 600-800 mg/week for 2 weeks and then lower that dose to the normal 300-400 mg/week for the remaining 8-10 weeks.

Testosteron Enanthate
A long-acting testosterone ester may be the best for all your mass-building needs, but its not an easy product to use. Because of the extreme length of action (3-4 weeks) one cannot easily solve occurring problems by simply discontinuing the product, as it will continue to act and aggravate side-effects over extended periods of time. In regards to damage control and post-cycle therapy, some familiarity with the use of ancillary drugs is required prior to using a long-acting testosterone product. Nolvadex and Proviron will come in very handy in such cases and post-cycle HCG and clomid or Nolvadex will be required as well to help restore natural testosterone. Frequency of side-effects is probably highest with this type of product.

Conclusie:
Ik kies dan Test-E omdat het langer mee gaat en dus minder vaak hoeft te prikken. Nadeel is dat als er tussen tijds iets fout gaat je niet snel kan ingrijpen. Iets wat weer beter kan met Test-Sus of Test-Proprionate.

My personal preference goes out to Equipoise. Androgenically its not that much stronger than Deca because it has next to no affinity for the 5-alpha-reductase enzyme and is only half as androgenic as testosterone. Its twice as strong as Deca, mg for mg, and has a lower occurrence of side-effects. It has some estrogen, but not a whole lot so it actually tends to lean a person out rather than bloat him up as Deca will. It also increases appetite, which promotes gains, and improves aerobic performance, which may be wishful as testosterone normally has an opposite effect.

After a cycle, mainly due to the high aromatization and increased levels of estradiol in the blood after discontinuing, natural testosterone levels will be severely suppressed. This means steps need to be taken to assure the quick return of natural testosterone, or we stand to lose a lot of the gains we made while using testosterone. Since it's a non-toxic, potent mass-builder its mostly used in long 10-12 week cycles. So some testicular shrinkage will have occurred too. Its very important that people see that HCG and Nolvadex/clomid are essential as a post-cycle therapy, and that both are equally important in achieving our goal.

Clomid/Nolvadex
But few users really understand how clomid (and also Nolvadex, logically) works to bring back natural testosterone in the body after the conclusion of a cycle of androgenic anabolic steroids. After a cycle is over, the level of androgens in the body drop drastically. The body compensates with an overproduction of estrogen to keep steroid levels up. Estrogen as well inhibits the production of natural testosterone, and in the period between the return of natural testosterone and the end of a cycle, a lot of mass is lost. So its in everybody's best interest to bring back natural test as soon as humanly possible. Clomid and Nolvadex will reduce the post-cycle estrogen, so that a steroid deficiency is constated and the hypothalamus is stimulated to regenerate natural testosterone production in the body

Conclusie: Nolvadex is de krachtigste anti-oestrogeen van de twee. Iets wat belangrijk is aangezien het lichaam na de kuur van androgenen een hoeveelheid oestrogeen aanmaakt. Maar is het niet beter om van de Test-E dosering geleidelijk te verlagen in plaats van meteen te stoppen?

For best results, it is best stacked with HCG (Human Chorionic gonadotrophin), which functions as an LH analog and can help bring testicle size back up. HCG use starts the last week of a cycle, and on from there every 5-6 days (usually 1500-3000 IU) and discontinued 1.5 to weeks prior to the cessation of Nolvadex/clomid. The reason being that HCG itself is also suppressive of natural testosterone and should be out of the body before therapy is over, or it will inhibit natural testicle function. But I can not stress enough that HCG possibly plays a more important role in post-cycle therapy than clomid/Nolvadex. For Clomid and Nolvadex

Conclusie: HCG klinkt belangrijk, maar hoe belangrijk is het? Hoe lang moet het na-kuur gedeelte zijn? Net zo lang als de kuur zelf?

Cut Kuur Gedeelte


Anavar
On a cutting phase oxandrolone (anavar) makes a good match for 120-140 mcg of clenbuterol daily stacked with something in the nature of Halotestin or Winstrol. The combination improves muscle hardness and striation as well as support mass and strength retention. Experienced users would preferably add testosterone propionate or Equipoise no doubt, rather than Halotestin or Winstrol due to less hazard to the liver associated with those two drugs, especially Halotestin.

Conclusie: Het is prijzig voor wat je krijgt. Wellicht beter de Test door te trekken en pas te stopppen aan het einde van de gehele kuur zodat het nog samen doorloopt met Clenbuterol? Verder is Anavar vrij simpel met weinig tot geen noemenswaardige sides.

Clenbuterol
This thermogenisis and an increase in the rate of fat being burned usually has as a result that the metabolic rate of the subject its much higher and he burns more calories. This in turn results in loss of adipose tissue (the shedding of fat in other words) revealing a leaner physique with cuts and striations. The downside to this effect is that there is a concomitant rise in the rate of protein being burned. Where fat is robbed from the fatty tissue in the body, protein is generally robbed from the muscle. As with all catabolic hormones, in time muscle loss can and will occur.

Conclusie: Hier snap ik waarom je meer proteine moet nemen. Minimaliseer de kans op proteine subtractie uit de spieren. En de rol van Anavar om Spiermassa te behouden. Toch zou test dat ook moeten kunnen of niet?

when used for its fat-burning properties is best used in a pyramid scheme. Slowly building up the dose may be more important that tapering off of it, as most first time users will rarely if ever know how they will react. Because of the effects on blood pressure its best to start with 20-40 µg per day and slowly work your way up increasing the dose every 3 days by 20 µg, to a maximum of 120-160 µg (most find 80 µg to be adequate). Its also best not used for long periods of time

Another thing people should be aware of is the inherent liver toxicity associated with clenbuterol use. When stacking with oral 17-alpha-alkylated steroids, accutane, anti-biotics or other hepatoxic elements, one should have his liver values checked by a licensed physician at regular points in time to avoid all problems. If you not a yellow discoloration of the skin cease use immediately and contact your doctor.

Conclusie: Paar jaar terug overleden aan overdosis alcohol. Lever was bijna kapot. 4 maanden later zei de microbioloog dat het weer 100% was, ook bij tweede check up eind van het jaar niks aan de hand. Verder niks gedaan mbt me lever. Toch voor zekerheid even laten nakijken?

Clenbuterol should be built up and tapered off gradually with dosage increases and decreases every 3-4 days and doses never exceeding 160 µg per day to be perfectly safe. Its mostly used for periods of 2-3 weeks then discontinued for equal periods of time to disallow the body to adapt to the effects of the drug. For fat-burning goals clenbuterol is often stacked with another fat-burning agent for quick effect, or alternated with another fat-burning agent by people who need to stay lean on a year-round basis.

Conclusie: Gebruik van Clenbuterol is 3 weken gebruik, 3 weken niet, 3 weken wel. In die 3 weken Tapered Off een andere burner gebruiken zoals ECY-stack als het kan. Elke 3-4 dagen dosering verhogen tot een top punt en dan weer verlagen.

Naalden en Injecteren

Care plus first aid sterile – Tropen kit welk bij de apotheek verkregen kan worden. Meeste apotheken verkopen niet zo maar naalden aan particulieren.

How to Administer Testosterone Injections Steroid Injections
syringes-needles , Buy syringes-needles, Best syringes-needles
EuroBolic.com, Your Anabolic Steroids Pharmacy!
Alles over injecteren + FAQ - DutchBodybuilding.com Forum
Steroidsland :: Buy Steroids, Anabolic Steroids, Sustanon, Deca-Durabolin, Winstrol, Dianabol and other

Opzet van de kuur

Week 1 Boldenone 2x150mg, Test-E 400mg
Week 2 Boldenone 2x200mg, Test-E 450mg
Week 3 Boldenone 2x250mg, Test-E 500mg
Week 4 Boldenone 2x250mg, Test-E 500mg
Week 5 Boldenone 2x250mg, Test-E 500mg
Week 6 Boldenone 2x250mg, Test-E 500mg
Week 7 Boldenone 2x200mg, Test-E 450mg
Week 8 Boldenone 2x150mg, Test-E 400mg, HCG 500IU per dag
Week 9 HCG 500IU per dag, Nolvadex 40mg
Week 10 HCG 500IU per dag, Nolvadex 40mg
Week 11 HCG 500IU per dag, Nolvadex 40mg
Week 12 HCG 500IU per dag, Nolvadex 40mg
Week 13 HCG 500IU per dag, Nolvadex 40mg
Week 14 HCG 500IU per dag, Nolvadex 30mg
Week 15 Nolvadex 25mg
Week 16 Nolvadex 25mg

Week 9 t/m 13 Creatine gebruiken om zoveel mogelijk spiermassa te kunnen behouden

Week 24 370mg per dag Anavar, 120mcg per dag Clenbutol (opbouwen)
Week 25 370mg per dag Anavar, 120mcg per dag Clenbutol
Week 26 370mg per dag Anavar, 120mcg per dag Clenbutol (afbouwen)
Week 27 370mg per dag Anavar, ECY-Stack
Week 28 370mg per dag Anavar, ECY-Stack
Week 29 370mg per dag Anavar, ECY-Stack
Week 30 370mg per dag Anavar, 120mcg per dag Clenbutol (opbouwen)
Week 31 370mg per dag Anavar, 120mcg per dag Clenbutol
Week 31 370mg per dag Anavar, 120mcg per dag Clenbutol (afbouwen)


Is dit overkill, waar zitten de fouten, waar moet ik op letten?




Alvast bedankt voor het doorlopen van de tekst en helpen met uitleg/antwoorden.

[cybersul]

Leuk topic

[GeneralIx]

Kijk er morgen even goed naar.

[Nex-]

Dan is het inderdaad erg zinnig om nu even alvast wat te posten, lol atta.

Maare dus je gaat uiteindelijk wel kuren falbeertje?

[Falstyr]

Yup. Ooit binnen nu en 18 maanden als me financien het toe laten. Dus ben nu al een tijdje bezig met me er in te verdiepen. En het is net zoals een tattoo het kriebelt en dat wordt steeds meer :P

Maar moet eerst me metabolisme nog wat verder op gang krijgen en nog wat kleine dingetjes

[leroyw]

interesting........

ik vind het een leuke topic maar vind wel dat als je nog nooit gekuurd hebt je zeker niet aan deze kuur moet gaan beginnen, daar is ie veel te zwaar voor en clenbuterol is ook geen kleintje....

ik hoop dat je genoeg informatie binnen krijgt voor je aan zoiets als dit gaat beginnen....

succes ermee

[bruce]

ik denk dat je verkeerd leest, leroy... hij kuurt 15 weken niet tussendoor!!
@vallende stier.... 8 weken is kort hoor met bold en test. zou het ckr op 10 gooien.

[Falstyr]

@Bruce
Zat in eerste instantie ook aan 10 weken te denken, maar dan zou ik ook weer 10 weken na kuur moeten doen of niet?

Het liefst zou ik de cut kuur zo dicht mogelijk na de massa/kracht kuur doen, maar wat is de marge? Meteen er na is onzin ivm de test die eerst moet herstellen en in die tijd moet je eerst zoveel mogelijk zien te behouden. Gooi je dan naast de na-kuur trouwens ook je inname van vetten op het eetschema omhoog ter stimulatie?

Daarnaast vernam ik dat de meeste gains in de begin weken van een kuur plaatsvinden. Daarom kiezen veel er voor de dosering de eerste twee weken flink hoog te hebben en daarna naar een "normaal" niveau te brengne. In mijn opzet begin ik laag en eindig ik laag omdat ik niet weet hoe er op te reageren. Wat is nu beter qua aanpak?

[leroyw]

misschien verkeerd

misschien verkeerd geschreven van me, maar vind het gewoon beetje apart, eerst kuren dan nakuren en vervolgens weer een kuur erin douwen op deze manier geef je je lichaam een knal, je helpt je lichaam na de kuur weer op eigen kracht te komen waarna je het weer helemaal laat stoppen door de anabolen ik zou dan in die tussentijd alleen aan de creatine gaan en dan na de 2de kuur pas gaan nakuren maar dat is mijn idee...

Op zich ziet de kuur er wel goed uit maar zoals anavar en clenbuterol als je nog nooit gekuurd hebt zijn erg zwaar dat bedoelde ik te zeggen....

[GeneralIx]

Var is niet zwaar hoor bro. Clen betwijfel ik ook wel, ome Fallus heeft al ervaring met efedrine.

Uw massa kuur wilt u laten bestaan uit test en bold heb ik het idee. Als het goed is, wordt je dan juist megageil, en bepaald niet celibatair (of het moet zijn dat je op dat moment geen meisje hebt). (Of een hond in jouw geval...). De extra honger die de bold met zich mee brengt volgens een aantal komt je dan wel goed uit.
Erna zul je zeer waarschijnlijk dippen, oestrogeenrebound, test op zijn gat, cortisol door het dak, dat verhaal. Wellicht kun je ook eens kijken naar Saw Palmetto om je prostaat te beschermen gedurende de kuur.
Dat je laag wil eindigen hebben we het al over gehad, en volgens mij is het bullshit. Ook als je laag eindigt zit je test boven je fysiologische max, waardoor je lichaams aanmaak op zijn gat blijft liggen. Dat testniveau zakt vanzelf als je kapt met injecteren, en het zakken duurt dan korter waardoor je lichaam eerder kan herstellen imo.
HCG kun je op twee manieren gebruiken: 1) 500IU elke week vanaf het moment dat je ballen sponzig aan gaan voelen, of 2) in de nakuur luttele duizenden IU een paar keer. Geloof dat het zoiets was in ieder geval (ervaren HCG gebruikers, verbeter mij alsjeblieft als ik dit me verkeerd herinner).
Zou zelf time-on=time-off gebruiken zoals de meeste kuurders doen, eventueel met een bridge erbij, hoewel ik betwijfel of een bridge bij een eerste kuur nodig zal zijn.

[zwaan]

Ik ben het niet met leroy eens, als je 2 kuren vlak achter mekaar neemt om tussentijds NIET te nakuren, want dat betekent dat je systeem 1e kuur + tussentijd + 2e kuur op zijn gat ligt, kur je tussen door wel na dan is die tijdkorter.

HCG vind ik niks, maar goed that's me.
Boldenone, super geil, veel honger, heel veel pomp weinig gains (wel kwalitatief hoog),leuke toevoeging bij bold. een beetje var.

[Falstyr]

Stel...

1. ik heb een kat en geen hond
2. Ik zal geen HCG gebruiken als na-kuur en alleen Nolva. Is dat dan voldoende?
3. Hoeveel tijd moet er minimaal tussen de massa en cut kuur in zitten?
4. Ik zal niet afbouwen qua Test-E maar direct stoppen.
5. Naast Equipose + Test nog wat Anavar toevoegen volgens Zwaan idee? Of gewoon Eq-Test en meer niet. Op zich zou Test al voldoende moeten zijn voor een eerste keer en tja dat Equipose licht is en beperkte resultaten...het is de eerste kuur dus boeit het me wat minder.
6. Hoe zit het qua doseringen die ik vermelde. Zijn die enigsinds in orde?
7. Wat houdt Time-on/Time-off concreet in qua gebruik? Doe je dan 1 week wel en dan 1 week niet?
8. Als ik die 10 weken dbol-test doe moet ik dan 10 weken na-kuren? of is 8 voldoende met Nolvadex alleen?

[Triple X]

Mooi research stukje man.
Maar het opbouwverhaal ga ik niet in mee met je. Op het moment dat je test e spuit gaat je eigen produktie naar 0,0 dus afobuwen heeft dan geen zin gewoon inderdaad in 1 keer stoppen. En dan 2 weken wachten en dan beginnen met nakuur.

boldenone veel langer gebruiken gaat pas na week 5 a 6 echt goed werken en dan stop je er al weer zowat mee.
Boldenone op 400 of 500 minimaal zetten anders heeft het weinig nut.

Waarom zo lang nakuren overigens?

Zou zelf clen niet nemen want het is geen wondermiddel.

Als je echt massa wilt overigens zou ik bold weg laten en vervangen voor de dboll met test e.

[Falstyr]

Opbouwen en afbouwen qua Test-E doe ik inderdaad niet meer dan. Zit er zelfs over na te denken een pre-load van twee maal a 700mg te doen en daarna rest van de weken 500mg vast zetten. De test is voor mijn eerste kuur dus het belangrijkste qua gains.

Daarnaast neem ik dan Equipose boven Dbol. Ben bang dat ik van nature al vrij hoog oestrogeen gehalte heb en wil niet de kans lopen op gyno en sides. Equipose heeft dat veel minder dan andere alternatieven die ik dusver zie. En dan Nolvadex bij de hand in case ik het fout heb hehe.

Omdat Test-E voor de eerste kuur de hoofdmoot is en equipose meer de side-kick is hoeft het niet per se hoog gedoseerd te worden. In verscheidene artikelen raden mensen aan juist eerst je Test hoger te doseren dan dat je de Dbol of whatever omhoog gooit. Equipose qua gebruik ben ik daarom ook nog niet uit wat goed zou zijn qua doseringen. 2x in de week 150-200mg? of 1x in de week vol de 400mg? De verspreide inname schijnt een betere werking te hebben.

Lang nakuren? Tja weet niet wat de normale tijd is voor een na-kuur. Zag her en der dat die tijd gelijk is aan de tijd dat je aan de kuur zat. Dus ja 10weken kuur, 10weken na-kuur doen. Of kan het met minder weken? En dan alleen Nolvadex zonder HCG voor de duidelijkheid.

[punani]

1e kuur test only 500mg...