Of een hoge resolutie foto...
Opstartproblemen
Collapse
X
-
Originally posted by GeneralIx View PostOf een hoge resolutie foto...
Grtz
snipkestil growing
Comment
-
Ik heb niet het gehele topic gelezen, maar er doet zich hier een bekend probleem voor. In de tijd dat ik nog echt actief was op Bodynet, adviseerde een aantal oudere leden, waaronder ondergetekende, vaak een pakket aan 'maatregelen'. Ik geloof dat Kees daar ook aan refereerde? In dat pakket zat ook de factor 'geduld'. Ik adviseer in elk geval 2-4 maal per week training bestaande uit louter basisoefeningen, daarnaast voeding welke vooral goede vetten en veel eiwitten bevat, hoge doses (écht hoog dus) vitamnine B6 en C en het mineraal zink. Daarnaast wat langere tijd HCG gevolgd door een nakuur met nolvadex of clomid of een combi. Er zijn ook vervangers voor nolvadex, welke wellicht beter aanslaan. Met veel geduld en een gezonde levensstijl (geen drank!) zou dit uiteindelijk alle waarden weer op peil moeten krijgen. De topicstarter is 27 en dat is nog niet zo oud. Hoe ouder, hoe lastiger alles weer goed komt. Groet, Mr. Symm.We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.
Comment
-
Originally posted by Mr. Symmetry View PostIk heb niet het gehele topic gelezen, maar er doet zich hier een bekend probleem voor. In de tijd dat ik nog echt actief was op Bodynet, adviseerde een aantal oudere leden, waaronder ondergetekende, vaak een pakket aan 'maatregelen'. Ik geloof dat Kees daar ook aan refereerde? In dat pakket zat ook de factor 'geduld'. Ik adviseer in elk geval 2-4 maal per week training bestaande uit louter basisoefeningen, daarnaast voeding welke vooral goede vetten en veel eiwitten bevat, hoge doses (écht hoog dus) vitamnine B6 en C en het mineraal zink. Daarnaast wat langere tijd HCG gevolgd door een nakuur met nolvadex of clomid of een combi. Er zijn ook vervangers voor nolvadex, welke wellicht beter aanslaan. Met veel geduld en een gezonde levensstijl (geen drank!) zou dit uiteindelijk alle waarden weer op peil moeten krijgen. De topicstarter is 27 en dat is nog niet zo oud. Hoe ouder, hoe lastiger alles weer goed komt. Groet, Mr. Symm.
Grtz
snipkestil growing
Comment
-
Originally posted by Mr. Symmetry View PostIk heb niet het gehele topic gelezen, maar er doet zich hier een bekend probleem voor. In de tijd dat ik nog echt actief was op Bodynet, adviseerde een aantal oudere leden, waaronder ondergetekende, vaak een pakket aan 'maatregelen'. Ik geloof dat Kees daar ook aan refereerde? In dat pakket zat ook de factor 'geduld'. Ik adviseer in elk geval 2-4 maal per week training bestaande uit louter basisoefeningen, daarnaast voeding welke vooral goede vetten en veel eiwitten bevat, hoge doses (écht hoog dus) vitamnine B6 en C en het mineraal zink. Daarnaast wat langere tijd HCG gevolgd door een nakuur met nolvadex of clomid of een combi. Er zijn ook vervangers voor nolvadex, welke wellicht beter aanslaan. Met veel geduld en een gezonde levensstijl (geen drank!) zou dit uiteindelijk alle waarden weer op peil moeten krijgen. De topicstarter is 27 en dat is nog niet zo oud. Hoe ouder, hoe lastiger alles weer goed komt. Groet, Mr. Symm.een gladde aal blijft altijd glad.
Comment
-
Originally posted by snipke View PostHey sym; dat is lang geleden bro; hoe gaat het met je
Grtz
snipkeWe blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.
Comment
-
Ben nu al ff gestopt met nakuren......durf het niet hard te zeggen en bekijk het van dag tot dag...maar voel me best aardig. Probeer ook zo positief mogelijk te blijven. Neem nu op advies van "aruba" 3000mg arginine en 1500mg ornithine. Hier voel ik me ook lekker bij. Hopen dat het vanaf nu een beetje door gaat zetten.
Drank neem ik na genoeg niet. Ik zit zo ie zo hoog in me eiwitten en ook in het onverzadigde vet;-)
Grts
Comment
-
Originally posted by Mr. Symmetry View PostHa die Snip, met mij prima jongen. Onlangs voor de 2e maal getrouwd (pfff, niet zo verstandig wellicht...) en ons zoontje is nu ruim 8 maanden. Echt een gaaf ventje. Qua werk heb ik beslist geen klagen en het trainen gaat nog immer lekker. Heeft weliswaar 6 maanden stil gelegen, maar nu weer volop aan de gang. Momenteel nu eens écht goed op dieet tot mijn verjaarda in december. 'Het leven begint bij 40' zeggen ze, dus ik wil dat moment strak in het vel beleven, haha. Met jou, vrouw en kinderen alles goed? Nog wel eens aan het kuren?
2 de maal getrouwd, dus een ezel stoot zich wel twee keer aan dezelfde steen
Grtz
snipkestil growing
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door AndrewGichols@@Sam Malone CBD Gummies Combining these blessings makes Sam Malone CBD Gummies an attractive preference for everyone looking to shed excess kilos accurately...
-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door bufankaHow can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door enroutechnologiesIntegrate eco driving with GPS tracking software in fleet management system to reduce fuel use, cut emissions, and extend vehicle lifespan. This article...
-
Kanaal: Even voorstellen...
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 65kg 7x
Paused safety bar squat:
- 91kg 3x
Wide grip bent over...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
door bufankaSudoku Online Spelen Gratis: Jouw Nieuwe Verslaving?
Stel je voor: een regenachtige dag in de gezellige straten van Amsterdam. Je zit lekker...6 dagen geleden -
door sportsbyteThe IPL's best finisher is known for their ability to handle pressure and close matches successfully. Ability to decide under pressure. Strategies, and...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 65kg 6x
- 65kg 7x
Safety bar back extension:
- 35kg 5x
- 21kg 15x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment