hmmz goed topic vroeg ik mij ook sommige dingen van af.en waarom wachten met kuren tot je natuurlijk plateau bereikt hebt? als je 1x gekuurt hebt denk ik dan schrik je niet af van een 2de keer...bereik je vlugger je plateau+overschrijd die onmiddellijk.Terwijl iemand die 3-4J traint om zijn plateau te bereiken en dan pas kuren er veel langer aanzit met hetzelfde resultaat.Als je toch gaat kuren maakt toch niet uit als je dit voor of na je plateau doet,resultaat blijft hetzelfde
AAS enzo
Collapse
X
-
Even voorop stellen dat ik enkel de theorie kant weet en ervaringen van anderen..
Gewonnen massa moeilijk te behouden:
Hangt er natuurlijk ook vanaf wat voor kuur je neemt en hoeveel je er mee gaint. En je moet je natuurlijk aanpassen aan je "nieuwe" lichaam. Als jij ineens 6kg zwaarder weegt, moet je ook eten als iemand die 6kg zwaarder weegt, en dat doen velen niet. Ook zijn er veel die na de kuur afzwakken met trainen en voeding, en veel minder strict worden, juist na je kuur moet je volgens mij als een beest knallen, en zo strict as possible zijn voor 2/3 maanden. Zo haal je er het meeste uit.
Comment
-
Betreft verschillede kuurtjes en doseringen heeft te maken met wat de gebruiker prefereert daarbij komt bij dat er een stelregel is voor aan mg's voor je lichaam- zoals bij test enanthaat ik meen 7mg's per kg vvm dus als je 50kg vvm hebt word het niet aangeraden om 500mg test te Zetten
Comment
-
Wat betreft het massa verliezen vlak na de kuur:
Heeft niemand wellicht erbij stilgestaan dat diverse AAS een agonist kunnen zijn van bijvoorbeeld aldosteron? Op die manier zou je dus extra vocht vast kunnen houden gedurende je kuur, welke je verliest wanneer de concentratie lager wordt op het moment dat je stopt. Het zou dus niet zozeer met de androgene of anabole effecten te maken kunnen hebben, maar simpelweg een herstellende vochthuishouding.
Het volgende stukje is even een korte samenvatting van een proces, omdat ik lui ben heb ik sommige stukken niet overgenomen.
Overigens, wanneer men daadwerkelijk op zijn 'genetisch maximum' zit, zouden steroiden kunnen helpen om dit genetisch maximum permanent te verhogen. Het is namelijk zo dat spiervezels simpelweg zeer grote, lange cellen zijn, met meerdere celkernen. Daarnaast zitten er nog sattelietkernen in spiervezels, die onder bepaalde omstandigheden (langdurige belasting, hormonen, etc) de spiercellen in kunnen. Daardoor is het mogelijk om meer DNA af te kunnen lezen, met als gevolg een verbeterde eiwitproductie bij een bepaalde stimulans. Indien men lange tijd niet traint, en de vezels weer op het pre-bodybuild niveau zitten, kan als gevolg van de grotere hoeveelheid celkernen een snellere groei dan de eerste keer geïnitieerd worden. (Spiergeheugen anyone?)
Maar de clou is: steroiden (en niet te vergeten: HGH) schijnen ook een invloed te hebben op de hoeveelheid celkernen in de spiercellen. Dus wanneer men een tijdje heeft gekuurd, kan men, zelfs na een periode waarin er een afname van kracht en massa is geweest, op een niveau blijven wat naturel onmogelijk was geweest.
-Wat zijn stats waarmee het dan wél "ok" is om te kuren aangezien daar kennelijk bijna niemand die wilt kuren aan voldoet?
Voor ieder persoonlijk, alleen op dit forum heerst de ongeschreven regel dat kuren in eerste instantie wordt afgeraden. Het zijn immers geen snoepjes, en het zou zonde zijn als je in je jongere jaren hebt getraind en gekuurd, wanneer je op je 50e er bijvoorbeeld achter zou komen dat je hartproblemen hebt. Zeker omdat je dan vaak een vrouw en kinderen hebt.Last edited by scoobydoo; 15-03-2013, 16:24.Één bodybuilder kan meer eieren eten dan tien kippen kunnen leggen.
Comment
-
Originally posted by pescatore View PostMenner,
ik lees vaak mee in kuurtopics en heb het eea opgezocht over de verschillende soorten maar ik vraag me toch een paar dingen (en wellicht meerdere leden) af die mensen met meer verstand hiervan wellicht kunnen beantwoorden. Ik zie namelijk vaak dezelfde vragen terugkomen.
Ik heb trouwens geen kuurplannen, ik vind het gewoon fijn een beetje een beeld te hebben van dingen die tot mijn interesses behoren. Ik stel de vragen bewust maar zo naief mogelijk.
-Zijn er grofweg groepen/soorten AAS en wat zijn de verschillen in de basis?
Ik denk dat je de meeste AAS kunt onder brengen onder:
- 17a's: Pilvorm waar op het 17de koolstofatoom een alkylgroep is toegevoegd zodat het minder snel gemetaboliseerd word.
- Testonsterons: In verschillende esthervormen afhankelijk van de afbraaktijd die gewenst is. Converteerbaar naar oestrogenen, matig onderdrukkend.
- DHT's: Winstrol, var, primo, masteron etc. Zwaardere androgenen met een meer vermannelijkende werking dan een anabole. Niet converteerbaar naar oestrogenen, licht/niet onderdrukkend.
- NOR19: Deca, Tren etc. Zwaar anabool, sommige matig tot laag androgeen andere weer meer. Meer bijwerkingen. Zwaardere onderdrukking. Deca converteerbaar naar oestrogenen en tevens werkend als oestrogeen. Dus dubbel op.
De meesten kun je wel onder een van deze groepen voegen of hangen er ergens tussen in.
-Waarom is het zo eminent dat je eerst het maximale of iig veel uit je natuurlijke potentieel haalt? Waarom kan iemand niet gewoon eerder kuren en op die manier wat meer massa pakken en daar content mee zijn, puur fysiologisch gezien? Even buiten beschouwing laten dat je dit zwak vindt of getuige van geen of een slappe instelling oid.
Morele kwestie. Fysiologisch maakt het geen fuck uit.
-Wat is er waar van de stelling, en in hoeverre, dat je natuurlijke groeipotentieel afzwakt nadat je gekuurd hebt en maakt het dan ook uit of je vaker kuurt daarna?
Veel ligt hier van denk ik mentaal. Als je ooit een pornoster gehad hebt in bed vind je het buurmeisje ook ineens niet meer interessant. Rare vergelijking? Nja, je weet zelluf.
-Waarom is het zo lastig je gewonnen massa te behouden?
Rebound effect (hogere cortisol etc), mentaal (minder strict door depressie of whatever), slechte PCT, en minder test om de massa te onderhouden. Maar ik denk dat vrij veel massa onderhouden kan worden mits de omstandigheden goed zijn.
-Wat zijn stats waarmee het dan wél "ok" is om te kuren aangezien daar kennelijk bijna niemand die wilt kuren aan voldoet?
Er is inderdaad geen norm voor. Niemand heeft die regel ooit gemaakt. Ik denk dat het algemeen wel beter geaccepteerd is als iemand goed op de hoogte is van zaken ipv fysiek stats. Alleen wordt vaak aan de hand van fysieke stats automatisch vastgesteld hoe goed iemand op de hoogte is.
-Waarom zijn er 1001 soorten kuurtjes en kuuropzetjes? Is er geen concensus wat het beste werkt voor de gemiddelde bb'er, een vuistregel, aangezien het doel immer vvm vergroten is?
Ieder middel heeft andere eigenschappen en sommige combinaties werken weer anders met elkaar en zo zijn er 1001 wegen naar Rome. En het doel is niet altijd alleen VVM vergroten maar kan ook behoud zijn van VVM met tevens nog wat ververbrandingseigenschappen of wat extra hardheid. En uiteraard komt het anabool-/androgeenratio, prijsverschil, bijwerkingen en populariteit nog om de hoek kijken.
Pls aware meThe Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."
Comment
-
Originally posted by futurekill View PostAls je groeit als een beest op 250mg dat het dan geen verschil maakt 500 of meer te pakken om nog meer kilo's te pakken.
-Waarom is het zo lastig je gewonnen massa te behouden?
Maar zijn zoals in een kuur forget about it▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
We like it
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door bellafreyaIversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...
-
Kanaal: Ziekten en aandoeningen
4 uur geleden -
-
door romankenndyParasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...
-
Kanaal: Ziekten en aandoeningen
3 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door Robertyhurier@@ Mehmet Oz CBD Gummies This now not handiest guarantees that you acquire the real product but also affords the introduced protection of a 90-day cash-returned...
-
Kanaal: Algemeen
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
door AndrewGichols@@Sam Malone CBD Gummies Combining these blessings makes Sam Malone CBD Gummies an attractive preference for everyone looking to shed excess kilos accurately...
-
Kanaal: Algemeen
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
door bufankaHow can buying members for Telegram be your secret to success in Europe?
In the world of instant messengers and social networks, Telegram has long...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment