Kijktip 3 maart: Filemon aan de anabolen.

[Iron Mind]

Leuk voor de kijkcijfers toch.
Het grote probleem lijkt mij dat een begeleider die verstand heeft van kuren, dit niet openlijk op tv doet.
Dus dan krijg je een Radmilo'achtige coach, die vooral veel aan cardio laat doen en minder aan spieropbouw.
Filemon begon met een buikje waar hij vanaf wilde.

Uiteraard kan dat ook tijdens een kuur, maar het had idealer geweest als hij eerst zou cutten naar een lager vetpercentage en dan pas ging kuren.

De laatste optie was het beste geweest inderdaad. Eerst cutten en dan bouwen met kuurtje, maar goed. Ik verwacht dat we allemaal toch ineens wel blij zijn met onze gains na het bekijken van de uitzending

[inferno_0666]

Voor de dommen: Dat resultaat is makkelijk naturel te overtreffen door de snacks achterwege te laten en die te vervangen door 2 eiwitshakes en 1 bord groente per dag. Verder 3x per week een fullbody schema.

[antma]

Test deca gebruikt hij, hij was in onze gym om te filmen.
Vroeg ook constant of we wisten wie er verkocht, maar jij wij waren allemaal naturel dus weinig te melden

[Aldo Raine]

Filemon had beter met deze held kunnen trainen:

https://www.youtube.com/watch?v=e0lSGdA1XqY

https://www.youtube.com/watch?v=NujiT8DD0J0

[JeanDrawling]

Filemon is wel zijn libido kwijt terwijl hij nog testo aant kuren is?
Hoe is dat mogelijk?

[rain]

Filemon is wel zijn libido kwijt terwijl hij nog testo aant kuren is?
Hoe is dat mogelijk?

Ik denk dat hij in zijn nakuur zit.
Redelijk oppervlakkig allemaal

[Nocerino]

In de wandelgangen werd gezegd dat Foxgym Filemon begeleidde. Dat verklaart wel een hoop.

[rain]

Reminder!

Vanavond 21.00u op ned 3

[Hansi]

check. Ik heb de kwark en walnoten al klaar staan

[Iron Mind]

check. Ik heb de kwark en walnoten al klaar staan

Ik denk dat er ook al downies zijn die de test en deca klaar hebben staan na het zien van deze uitzending

[Markie13]

Reminder!

Vanavond 21.00u op ned 3

Kut dan is ook Feyenoord tegen AZ aan de gang. Wordt opnemen dus!

[antma]

Haha haha ha ha

In de wandelgangen werd gezegd dat Foxgym Filemon begeleidde. Dat verklaart wel een hoop.

[rain]

Na 2.5 maand geen verschil zien.
En een pt'er die voor 700 euro van zijn eigen supplementen meegeeft, tsja.

[Hansi]

2 jaar geleden zou ik ook alles als waarheid aannemen wat de pt'er zou vertellen. Maar toen was er gelukkig bodynet.

[east1977]

In de wandelgangen werd gezegd dat Foxgym Filemon begeleidde. Dat verklaart wel een hoop.

hij valt een beetje in de categorie nocerino....