Originally posted by Genjuro
View Post
17b-hydroxy-17a-methyl-2-oxa-5a-androstan-3-one log
Collapse
X
-
Originally posted by GeneralIx View PostDe DMN is verkrijgbaar dus?
ga het toch gewoon bij DMN houden, MT blijft te risky.
Ga trouwens nog iets anders ook proberen, namelijk Helios Lotion, een transdermal met een combi van Yohimbine, clen, T3 en nog wat andere speciale zaken. Ben benieuwd naar het effect van dit alles.
Trouwens een raar you-tube filmpje gezien dat mijn denkwijze over ab-training en binnenkant borsttraining toch ms zal veranderen...
YouTube - Abs 101 for Modelsthe one and only tabata overlord
Comment
-
kut, 5 minuten regel bij editen vergeten
Deze kerel heeft de mind-muscle connectie om enkel een deel van zijn abs op te spannen, wat direct ingaat tegen de ketting-theorie ipv spiertraining... Ik heb dit nog nooit gezien.
Het zet de onderzoeken ook in een ander perspectief, namelijk dat het ms wel mogelijk is om enkel delen van je abs op te spannen, maar dat dit enkel door geavanceerdere athleten mogelijk is, en je studies met beginners niet geheel representatief zijn.the one and only tabata overlord
Comment
-
Neen. Ik heb eens gekeken wat hij feitelijk doet, en hoewel hij inderdaad bovenaan begint, spant hij wel degelijk zijn hele sixpack aan. Dat kan iedere mongool nog wel. Kwestie van je buik iets omhoog naar achteren trekken en dan pas uitduwen. Ik kan het niet zo goed als hij, maar dat is een kwestie van training.
Het zou anders zijn als hij ook de boel andersom kon aanspannen: van beneden naar boven. En in het kan midden beginnen. Daar heb ik op dit moment nog geen weerwoord op.
Als dit echter alles is, blijft het "je kunt binnen/buitenkant niet isoleren" nog steeds staan."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
even wat stiller, zit nog vollop in de verhuis, zou terug naar een fitness willen gaan maar enkel de health city is dichtbij.
Volgende week start ik terug met clen. Ondertussen off AS en vollop aan het uitdocteren voor de toekomst. Begin toch te twijfelen of het wel nog de moeite is aan de sterkere, duurdere, onderdrukkende AS te gaan, terwijl var me nog nooit in de steek gelaten en het onderdrukt me echt(gevoelsmatig) niks. Never change a winning team...
Maar aan de andere kant wil ik mijn lever eens sparen. Dus zat ik aan primobolan acetaat oral te denken.
Anderzijds kan ook een var/primo combo. Ben ik nu vollop aan het onderzoeken.
Het dringt niet dus ja...Last edited by Genjuro; 11-04-2009, 00:40.the one and only tabata overlord
Comment
-
Succes met het verhuizen, en je bent dus nu gestopt met de var? Geen dips in je libido of wat dan ook?"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-
Comment
-
@snip: ach, ge zeit maar ene belg, ze je middel 85 maar je schouders ook
geintje ouwe[/quote]
Brucie , brucie toch, ik hoop voor u dat je ooit aan mijn schouderbreedte komt, anders heb je al je hele leven die as in je reet gestopt voor niets, aan je foto te zien heb je precies enkel wat vet gedronken
Grtzstil growing
Comment
-
even een update, zat op 100,8kg laatste weging. Nog steeds relatief cut al is er een stevig deel hardheid weg.
Gisteren ook in een nieuwe gym begonnen, dacht ineens eens te zien waar mn clean&press stond, tot mijn verbazing kreeg ik de 110kg omhoog, terwijl ik niet verwacht had de 100kg te lukken en ik zat nog niet op mijn limiet(ging het niet forceren). Het is een vrij hardcore gym waar ik train(met een hele hoop juicers, dbol-vochtkopjes overal), maar iedereen ging toch even uit de weg
biceps curl haalde ik de 15x met 28kg dumbells. Incline dumbell press ging al beetje minder, had een low-carbdagje erop zitten en ik trilde al van glycoceentekort, 30kgx12.Last edited by Genjuro; 17-04-2009, 10:37.the one and only tabata overlord
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x
Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 111.5kg 2x
- 91kg 3x
- 91kg 4x
Deficit wide grip SL DL:
- 85kg 2x10...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door bellafreyaIversun 12mg is a medication containing Ivermectin, widely used to treat parasitic infections in the body. It works by paralyzing and eliminating parasites,...
-
Kanaal: Ziekten en aandoeningen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Sumo safety bar goodmorning:
- 20kg 2x12
Erge stretch in hamstrings, hier even aan wennen, dus rustig opbouwen. Meer...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 70kg 4x
- 70kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 3x
- 22.5kg 10x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 80.5kg 13x
One legged calf raise:
- BW + 30kg 10x
- BW + 30kg 5x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTen eerste iedereen een erg gelukkig en hopelijk gezond nieuwjaar gewenst!
Training A
Safety bar squat:
- 111kg 2x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment