Omdat mijn eerste kuurtje waarschijnlijk fake was, zit ik te denken om maar weer met een nieuwe kuur te starten. Ik zit te denken om eerst 4 weken winstroldepot te spuiten(50mg om de dag). Ik zit nu op een vet percentage van 16.5 en wil doormiddel van de winstrol nog wat droger worden. Na die vier weken wil ik 8 weken lang 1000 mg susta of test per week injecteren en 4 weken dianabol 30mg per dag direct na de winstrol kuur. Ik ben nu ongeveer een anderhalve maand clean en heb gehoord dat de winstrol je eigen testo productie niet plat legt. Omdat mijn vetpercentage nog redelijk hoog is wil ik de gehele kuur niet teveel koolhydraten eten maar veel eiwitten, is dit verstandig of zal ik dan weinig in spiermassa aankomen. Zit te denken aan 350-400gr koolhydraten en 400gr eiwitten en 50gr vet in de vorm van vis en lijnzaadolie. De reden dat ik de eerste weken winstrol wil gebruiken is omdat ik bij het laten zakken van mijn vetpercentage ook behoorlijk in gewicht afval en dat wil ik voorkomen. Mocht ik na de kuur nog op een vetpercentage zitten van 16-17% dan ben ik dik tevreden
Weer een kuur
Collapse
X
-
Will no offense maar dat lijkt nergens op.
Allereerst legt winstrol wel degelijk je eigen test-produktie plat. Minder erg als bv test maar toch.
Je wilt eerst zakken met je bf d.m.v de winstrol om deze vervolgens met 1000!!mg sust per week weer omhoog te jagen.
Het gaat het één of het ander worden ben ik bang.
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (Curiosio @ Nov. 03 2003,18:15)]Will no offense maar dat lijkt nergens op.
Allereerst legt winstrol wel degelijk je eigen test-produktie plat. Minder erg als bv test maar toch.
Je wilt eerst zakken met je bf d.m.v de winstrol om deze vervolgens met 1000!!mg sust per week weer omhoog te jagen.
Het gaat het één of het ander worden ben ik bang.
Greets...
Ik zit niet te wachten op slijm antwoorden, dus bedankt voor je advies.
Comment
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (Riki @ Nov. 03 2003,18:16)]van winny alleen val je niet af WdB. Wat was je laatste kuur ook alweer das toch pas geleden? Heb je nu een andere dealer dan? Anders zit je zo weer met hetzelfde probleem.
Grtz
Comment
-
Dat weet niemand 100% zeker tenzij hij het persoonlijk laat testen...
Wat je zou kunnen doen als je toch wat droger wil worden is 200mg test-prop e.o.d.
Kan in een combi met deca of tren.
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
Comment
-
ik weet dat ik altijd goed spul heb. kan het namelijk zo weer terug geven als het niet deugt!!
ik zou je kuur 10 weken aanhouden. je zal veel vocht en vet krijgen. maar dat maakt niks uit. je koolhydraten naar behoefte doen en veel eiwitten nemen.
na je kuur serieus gaan cutten. daarbij kan je beter in de spiegel kijken dan op de weegschaal gaan staan want bij dat vetpercentage ga je kilos verliezen.
ik zou zelf (mijn mening) 2 weken na je nakuur met winstrol beginnen. dit doe je 6 weken. eod. daarbij gebruik je clenbuterol. dit doe je 10 weken. (2op, 2 af,etc.) je laatste 2 weken neem je prop eod. daarna kleine nakuur.
resultaat: bijna GEEN terugval.
hoe weet ik dat?
EIGEN ERVARING
GRTZZ BRUCEeen dag niet geleefd..... dan ben je dood
Comment
-
Ik heb je verhaal wel goed gelezen, maar om eerlijk te zijn snap ik het niet helemaal. Je zegt dat ik mijn kuur 10 weken moet aan houden, dus wel dbol en susta gebruiken ? dan 6 weken winstrol depot en dan 2 weken prop. Mijn vraag was eigenlijk mag je die prop ook langer gebruiken dan 2 weken, dus eigenlijk je hele kuur en dan combineren met tren, zodat ik die dbol en susta niet hoef te gebruiken. Misschien kom ik voor jouw dom over, maar blijkbaar weet je er een stuk meer van dan ik.
Comment
-
Tren zou ik zeker niet nog aan beginnen. veel te heftig. en dan zou je later weer verschrikkelijke doses moeten nemen om wat aan te komen. tren laten liggen voor over 2 jaar ofzo.
gewoon de kuur 10 weken doen. (testo, deca en dboll) daarna gewoon je nakuur. (dus ben je 6 weken verder , 3 weken wachten, 3 weken nakuur).
dan (dus 6-8 weken na je massakuur) begin je met de winny en clen om droog te worden, zonder massa verlies.
de laatste 2 weken neem je de prop. nee, geen 6 weken. waarom niet? dan leg je je testoproductie weer helemaal plat en dat willen we dus juist niet. met de twee weken is dat niet zo erg.
je zal droger zijn en bijna geen! verlies krijgen. dus wat je aankomt is ook ongeveer wat blijft.
ikzelf begon met de prop toen ik 3 kg minder was dan in de kuur. die drie kg heb ik terug gewonnen en gehouden. en: zonder extra nakuur. die ik jou wel aanraad, omdat ik niet zeker weet of dat altijd zonder kan.
gr. bruce
een dag niet geleefd..... dan ben je dood
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 3x1
- 100kg 1x3
SL DL:
- 90kg 12x
- 90kg 10x
One legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 95kg 3x2
- 95kg 1x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 90kg 10x
- 90kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment