Hallo iedereen. Ik ben terug van weggeweest. Ik heb door de geboorte van mijn dochter 6 maanden niet kunnen trainen maar nu ben ik sinds vorige week dinsdag terug bezig. Het spijtige is dat ik in die 6 maanden maar liefst 6 kg in de negatieve zin ben bijgekomen. Uiteraard zoek ik zoe snel mogelijk terug te kuren maar eerst moeten die extra kilo's er af natuurlijk anders zie je toch geen fluit. Nu is mijn vraag wat de mogelijkheden zijn om het wat sneller te laten verlopen dan alleen maar cardio te doen. Bestaat er niks in injectievorm want daar ken ik niks van. Van spierwinst veel maar van afslanken niks. Jongens help mij zodat ik zo snel mogelijk terug kan snoepen van de deca en susta.
groeten slider,
groeten slider,
Comment