Originally posted by Cidious
View Post
1e Kuur / Test-E(500)+Bold(500)+Winny(40)
Collapse
X
-
Hmm ik dacht juist dat arimidex een vrij heftig goedje was. Maar als ik het goed begrijp raden jullie mij proviron aan? begin links in mijn tepel al heel klein hard stukje te voelen ze zijn al goed pafferig. heb d'r nu 1mg arimidex inzitten. Maar als ik volgens jullie beter proviron kan pakken in deze situatie dan ga ik dat bestellen."The only thing worse than failing is not trying."
Comment
-
Originally posted by Cidious View PostHmm ik dacht juist dat arimidex een vrij heftig goedje was. Maar als ik het goed begrijp raden jullie mij proviron aan? begin links in mijn tepel al heel klein hard stukje te voelen ze zijn al goed pafferig. heb d'r nu 1mg arimidex inzitten. Maar als ik volgens jullie beter proviron kan pakken in deze situatie dan ga ik dat bestellen.
Comment
-
Originally posted by Snuff-Sann View PostHelpt ook geen ruk. Middelen zijn enkel maar om oestrogeen te onderdrukken zodat eventueel gyno voorkomen kan worden. Jij hebt het al. Jij dient iets te gaan gebruiken die het geneest en niet voorkomt, snappie?"The only thing worse than failing is not trying."
Comment
-
Letrozole.. femara.. heb ik meer van gelezen.. wordt als "zwaargeschut" omschreven tegen gyno..
Ga me hier even wat meer in verdiepen. Thnx!
(overigens ben je het met me eens als ik voorlopig de arimidex even aanhoudt om het probleem niet zich niet verder te laten ontwikkelen?)"The only thing worse than failing is not trying."
Comment
-
Originally posted by Cidious View PostLetrozole.. femara.. heb ik meer van gelezen.. wordt als "zwaargeschut" omschreven tegen gyno..
Ga me hier even wat meer in verdiepen. Thnx!
(overigens ben je het met me eens als ik voorlopig de arimidex even aanhoudt om het probleem niet zich niet verder te laten ontwikkelen?)
Comment
-
Originally posted by Snuff-Sann View PostAls het verders geen bijwerkingen teweegbrengt kun je kijken wat het jou probleem kan bieden."The only thing worse than failing is not trying."
Comment
-
Originally posted by Cidious View PostHet heeft een paar mindere sides.. maar in lagere doseringen 0,5mg om de dag schijnen deze amper of meestal helemaal niet waarneembaar te zijn. Maar arimidex heeft ook een paar goede eigenschappen.. het gaat me helpen met mijn vochtretentie.. ben in 3 weken 3kg aangekomen.. zal niet allemaal spier zijn.. Dus hoop hiermee ook duidelijker naar voren te krijgen wat ik nou precies aanzet.
Comment
-
Originally posted by Snuff-Sann View PostBijwerkingen zijn persoonsgebonden dus als het jou geen negativiteiten geeft dan zou ik er gewoon even mee doorgaan en kijken waar het schip strandt."The only thing worse than failing is not trying."
Comment
-
Benen en buik getraind.
Squat
20x lege stang
20x lege stang
15x 40
12x 60
10x 90
7x 110
4x 130 (nog niet op me oude niveau maar we kruipen elke week stukje dichterbij. Doel is 6x140 zoals afgelopen december)
Legpress
12x 100
10x 120
8x 140
5x 165
Leg extensions
12x 45
10x 52
6x 66
Lying legcurls (Ga ik nooit tot max om 2 redenen, vind grote hamstrings niet mooi en wil ze sparen voor deadlift op rugdag)
12x 36
12x 42
12x 42
Cable crunches
20x 36
15x 52
12x ? (don't know.. ergens 3 kwart onderin de gewichten stapel)
Cable side crunches
20x 36
20x 36
Hanging legraises (met sideraises van links naar rechts en weer terug)
30x
Squat ging redelijk maar ik heb moeite om mijn benen gelijk te laten gaan.. kan me niet herrinneren dat ik dit probleem ooit eerder had.. misschien dat ik er nu meer alert op ben.. ik probeer zoveel mogelijk mijn quads aan te spreken.. mijn rechterbeen lijkt sterk dominanter.. Maargoed moet ik ff doorheen denk ik en ff aftasten.. 4x130 is redelijk maar nog niet waar ik was.. denk dat ik volgende week wel 4-5x 140 ga proberen..
Overigens heb ik nu in totaal zo'n 2 mg arimidex achter de kiezen en zijn mijn tepels tot rust gekomen. en slinkt de knobbel weer in. We gaan dus gewoon nog ff door met de arimidex en kijken waar het me brengt. Zit nu op 0,5mg elke dag.. als alles rustig is ga ik naar 0,5 om de dag."The only thing worse than failing is not trying."
Comment
-
Maak een filmpje van je squat, die van 130 kilo.....geloof namelijk niet dat jij de techniek onder de knie hebt, gezien wat je hierboven beschrijft, wat je laatst repte over het niet voorbij de tenen laten gaan voor wat betreft de knieen wat dus neerkomt op halve squats ipv hele en dat de gehele gewichtsverhoudingen bij de verschillende beenoefeningen geen logica bevatten waardoor ik vermoed dat je nog aan de techniek en juiste uitvoering moet werken, vandaar een filmpje van je squat, dat zou een hoop kunnen verklaren............SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer trying
Comment
-
Originally posted by Snuff-Sann View PostGoed nieuws kerel dat door de ari de inflammatie afneemt.
Als de knobbel niet verdwijnt ga ik toch kijken naar femara. Wil niet weer zoveel maanden met een knobbel in mijn tepel rondlopen."The only thing worse than failing is not trying."
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8
Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 3x
One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x
One legged paused calf raise:
- BW 22x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x
Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment