Als je gaat kuren als je 55.kg bencht moet dat helemaal een eitje zijn.
1e Kuur / Test-E(500)+Bold(500)+Winny(40)
Collapse
X
-
Originally posted by Cidious View Postjap, laatste 4 weken. (8 t/m12)The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."
Comment
-
Originally posted by melvinafca View PostAls je gaat kuren als je 55.kg bencht moet dat helemaal een eitje zijn.
Mjah mijn kracht en massa zit voornamelijk ook in mijn benen.. mijn squat is hoger dan mijn deadlift.. gaat nu verandering in komen maar zijn mijn genen denk ik.. vader heeft ook smalle rug grote biceps en niet al te grote borst in verhouding tot de benen..
mijn rug stats zijn nooit top geweest. train ik nu ook gerichter op vooral deadlift.
niet iedereen heeft gunstige genen en goede start stats.. ik begon met zowat niks.. kon amper 30kg bankdrukken.."The only thing worse than failing is not trying."
Comment
-
Ok nou jah gelukkig is dat maar 4 weken die winstrol. Maargoed. Proviron word dus aangeraden boven Arimidex..
Maar de Arimidex heb ik al in huis.. en schijnt ook erg effectief te zijn in het helemaal platleggen van je oestrogeen.. wat misschien dan wel weer beetje veel van het goede is.. maar bitchies krijgen dan echt geen kans..
Nolva schijnt je kuur toch wel te onderdrukken..
Proviron heb ik nu niet in huis.. en ik ben bang voor de acne verschijnselen.
What to do?"The only thing worse than failing is not trying."
Comment
-
Originally posted by melvinafca View Post30 kg bankdrukken is nog geen schande hoor. Zie ze regelmatig hier die 2.5 aan elke kant hebben hangen +stang van 10
Ik begon met olympic bar + 2x5en dan perste ik er net 6 reps uit hahahahaha met terrible form..
"The only thing worse than failing is not trying."
Comment
-
Originally posted by Kevster View PostProvi voor binding aan aromatase.
Verder downreguleert het ook oestrogeen-receptoren.
Comment
-
Originally posted by Snuff-Sann View PostNiet alleen aan het aromatase enzym maar heeft ook een grote affiniteit voor binding aan gluboline. Hierdoor meer circulerende vrije testosteron. Al zijn de meningen zeer verdeeld.
Verder downreguleert het ook oestrogeen-receptoren.The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."
Comment
-
OK.. maar ff betreft mijn gyno probleempje.. Arimidex is prima toch. om nu te starten op 0,5 pd en dan naar 0,5 om de dag te gaan? of zal ik starten met 1mg p/d?
iemand ervaring met Arimidex en de doseringen?"The only thing worse than failing is not trying."
Comment
-
Originally posted by Cidious View PostOK.. maar ff betreft mijn gyno probleempje.. Arimidex is prima toch. om nu te starten op 0,5 pd en dan naar 0,5 om de dag te gaan? of zal ik starten met 1mg p/d?
iemand ervaring met Arimidex en de doseringen?
Comment
-
Originally posted by Snuff-Sann View PostArimidex is om te voorkomen, niet om te genezen.
Ik heb gisteren al 1mg genomen..
Heb ook gewoon nolva in huis liggen maar omdat dit mijn kuur mee zou drukken dacht ik meer aan arimidex..
Ik kijk het ff weekje aan op arimidex. eerst paar dagen even 1mg om tepels tot rust de brengen dan naar 0,5 elke dag en denk dan 0,5 om de dag.. Als het niet werkt pak ik gewoon nolva. Of ik kijk even naar Aromasin maar dat is vaak slecht beschikbaar."The only thing worse than failing is not trying."
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 5x
Deficit wide grip SL DL:
- 110kg 4x
- 61kg 25x
Hatfield...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 100kg 3x
Sumo safety bar goodmorning:
- 30kg 2x15
Wide grip bent over...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
door chark 37Hey .
Door medische redenen kan ik niet sporten maar wil wat afvallen iemand iets te koop ....-
Kanaal: Even voorstellen...
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 97.5kg 1x
Sumo safety bar goodmorning:
- 25kg 2x15
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment