beter advies ga je niet krijgen...
eerste kuur ..
Collapse
X
-
Originally posted by frankey View PostBeste was geweest om nog niet te kuren... maar goed hij heeft ze lichaam na 5 weken toch al op 0 gezet.. kan hij beter niet laatste paar weken door knallen met goede voeding ? Of is stoppen echt beter ?
Natuurlijk maakt hij al weken geen test meer aan, al niet sinds hij de eerste spuit erin trapte.
Eerdat zijn lichaam kan reageren op de juiste voeding is het kuurtje voorbij, wat krijg je dan? Dan flikkert hij verder terug dan hij ervoor had gestaan.
Dus?
Nee, afkappen die kuur. En je lichaam en alles eromheen op orde krijgen voor je/hij weer aan steroiden gaat denken.
Net zoals ik al in mn vorige berichtje zei!
Het lichaam is hier helemaal niet klaar voor, zoals je ook in de foto's kunt zien. Steroiden zijn welliswaar hulpmiddelen (foute) maar het zijn echt geen wondermiddelen. Hier kan het onmogelijk verbetering in krijgen.
Als hij alles op orde heeft?
Dan ben ik ook bereid om hem verder te helpen.
Comment
-
Wijs besluit kerel..
Ja 2 weken na je laatste inject met Test E, start je de nakuur. In jouw geval ligt je axis nog niet zo lang plat (weekje of 4?) dus ik zou de nolvadex op 30mg/pd nemen en dat voor 3 weken.
Neem in je nakuur ook wat extra vitaminen.
Train in je nakuur ook als n tijger om zodoende je spiermassa verlies tot het minimum te beperken.
Mog je wat teveel verlies gaan zien, vang dit dan tijdelijk op met creatine, en hou je eiwitten hoog staan.
Probeer intussen je voeding en training op goede orde te krijgen, je hebt nog tijd zat.
Zie dat je de bf% lager krijgt dan 14% en dat je door krijgt dat je ook zonder steroiden kunt groeien.
Groeit je spiermassa dan zonder hulp?
Dan is het tijd om naar de juiste hulpmiddelen te zoeken, en daar wil ik je dan graag mee verder helpen. Wel is het de bedoeling dat je zelf ook meer gaat lezen over de verschillende middelen en waarvoor ze bedoeld zijn, en de evt sides die je er van kunt ondervinden.
Lees ook over de verschillende esters, en het wanneer je dan n nakuur moet starten. Lees ook over HCG tijdens de kuur, en het wanneer je een aroma blokker/remmer moet gaan gebruiken.
Kortom, lees jezelf goed in. Je kunt NOOIT teveel info vergaren over dit!
Maar je hoeft van mij niet opnieuw het wiel uit te vinden hoor.. Dus tegen die tijd, help ik je wel verder.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 6x
(Safety pin 6)
'Ballarina' safety bar squat:
- 60kg 6x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
10 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 101kg 1x
- 81kg 6x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 110kg 2x
- 75kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 4kg 60 sec
- 6kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 23x
superset met
...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- 81kg 11x
SL DL:
- 150kg 1x
- 102.5kg 11x
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 4x
'Ballarina' safety bar squat:
- 45kg 10x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x
- 80kg 6x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 110kg 2x
- 75kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door GsusangreyVideos with the most views are generally uploaded in the timeslots above — but they may not be the right fit for your audience and their behaviour....
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment