Mijn DBol kuur

[djUnknown]

Ok,

Na jaren kuur logs te hebben gevolgd van anderen, is het nu tijd voor mijn 1ste.
Ik train nu zo'n 4 jaar, waarvan het laatste jaar serieus.

Sport 3 a 4 keer per week.
Heb nooit echt een goede voedingsschema aangehouden, maar probeer wel zo gezond mogelijk te eten.
Denk hierbij aan kipfilet, pindakaas, tonijn etc op volkoren bruin brood, eiwit shakes, kwark etc.

Ik ben 27 jaar, 1.86 met 82kg en vandaag een vetpercentage gemeten van 14,5.

Ik ben vorige week dinsdag begonnen met een DBol kuur.
Reden is dat ik meer wil groeien. Lees al jaren alle info hierover en dit is ook een weloverwogen stap.

Ik heb het volgende aangehouden:

dag 1: 10mg
dag 2: 20mg
dag 3: 30mg
vanaf dag 4: 40 mg

Ik moet zeggen nu na bijna anderhalve week, begin ik al progressie te zien.
Foto's zal ik nog posten.

Ik ben alleen nog niet zeker hoelang ik door ga.
En nakuur ben ik ook nog niet zeker over.

Ik heb tot nu toe nog geen minpunten zoals hoofdpijn, gewrichtspijn ed.

Keep u posted!

[Gus]

Als ik jou was zou ik eerst eens een voedingsschema proberen. Dan werkt de AS ook beter

[Mrloaded]

Als ik jou was zou ik eerst eens een voedingsschema proberen. Dan werkt de AS ook beter

+1..

Zijn toch ook geen stats om te gaan kuren?
je vvm is ongv 70kg bij 1.86, valt denk ik veel meer uit te halen nog naturel.
Wens je veel succes, maar had er toch aantal keer extra over na gedacht als ik jou was.

[antma]

Jr leest al jaren over as maar traint pas een jaar serieus.
Wat heb je gedaan met je opgedsne kennis, want overal staat train minimaal drie jaar echt ga dan kuren.
Er staat opbouwen is niet nodi.
Er staat jr moet wel nakuren.
Overak staat max 6/8 weken.
Je leest al jaren maar traint net en je bent begonnen met een kuur maar een plan daarvan heb je niet.
Dom dom dom, maar je bent begonnen rn zal vast niet stoppen.
Dus ga heeeel clean eten en heel hard trainen maak ondertussen een voedingsschems en houd je er na je kuur ook aan.
Wellicht kun je wat kilos vasthouden, succes gewenst en ik hoop voor je dat het wat brengt.

[Knulletje]

Opbouwen met D-boll slaat nergens op.
Je weet nog niet hoelang je door zal gaan?
Maak zo snel mogelijk n voeding schema, je moet aan voldoende KEV komen.
Nu zie je t al? Vocht!
Na-kuur ben je niet zeker van?
Je eet wel gezond?
En je hebt jaren kuurlogs gelezen?

Dit word helemaal niets, log maar beter niet. Anders krijgt de steroide weer de schuld...
Het heeft al niet zo'n beste naam.

[Knulletje]

Sorry Quibus je was me voor hahaha.

[Toph]

Jr leest al jaren over as maar traint pas een jaar serieus.
Wat heb je gedaan met je opgedsne kennis, want overal staat train minimaal drie jaar echt ga dan kuren.
Er staat opbouwen is niet nodi.
Er staat jr moet wel nakuren.
Overak staat max 6/8 weken.
Je leest al jaren maar traint net en je bent begonnen met een kuur maar een plan daarvan heb je niet.
Dom dom dom, maar je bent begonnen rn zal vast niet stoppen.
Dus ga heeeel clean eten en heel hard trainen maak ondertussen een voedingsschems en houd je er na je kuur ook aan.
Wellicht kun je wat kilos vasthouden, succes gewenst en ik hoop voor je dat het wat brengt.

Ha, ben je dronken of typte je op je telefoon?

[frankey]

Tja...;0

[djUnknown]

Alle logs verschillen gigantisch van elkaar.
Reden dat ik eerste dagen iets opbouw, is om te kijken hoe mijn lichaam erop reageert.
Ook met betrekking tot het nakuren is het toch erg discutabel of het nodig is, bij bepaalde mate en tijd.
Maar ik ben iig over, en zal nakuur nova gaan doen.


Niet alleen lees ik logs, ook heb ik vrienden en kennissen die ik hierover spreek.

Ik log omdat ik het altijd prettig vond dat andere dat ook doen, en om MIJN ervaringen te delen.

Qua voedingschema inderdaad, die is in de maak.
Genoeg info hierover op dit forum

[Dexie]

Had allang in orde moeten wezen voordat je aan AS dacht.

[antma]

@ruud eigenlijk praat ik gewoon jou na hoor
@toph komt door de telefoon haha.

[Mcvk]

Alle logs verschillen gigantisch van elkaar.
Reden dat ik eerste dagen iets opbouw, is om te kijken hoe mijn lichaam erop reageert.
Ook met betrekking tot het nakuren is het toch erg discutabel of het nodig is, bij bepaalde mate en tijd.
Maar ik ben iig over, en zal nakuur nova gaan doen.

Nu haal je Dbol en Winstrol door elkaar..
Dianabol aromatiseert zeer sterk dus nakuren is een must. Niet nakuren betekend een zodanige negatieve feedback dat je waarschijnlijk meer verliest dan wint.

Ik heb zelf nog nooit gekuurd maar als je al jaren kuurlogs leest dan zou je er al meer van moeten weten dan ik.

[Knulletje]

Nu haal je Dbol en Winstrol door elkaar..
Dianabol aromatiseert zeer sterk dus nakuren is een must. Niet nakuren betekend een zodanige negatieve feedback dat je waarschijnlijk meer verliest dan wint.

Ik heb zelf nog nooit gekuurd maar als je al jaren kuurlogs leest dan zou je er al meer van moeten weten dan ik.

Jij hebt gelijk, en je weet er idd meer van dan de kuurder (TS) zelf...

Het is zelfs zo dat bij D-boll only ook n gyno kan ontstaan..

[Knulletje]

[QUOTE=djUnknown;1088231]Alle logs verschillen gigantisch van elkaar.
Reden dat ik eerste dagen iets opbouw, is om te kijken hoe mijn lichaam erop reageert.
Ook met betrekking tot het nakuren is het toch erg discutabel of het nodig is, bij bepaalde mate en tijd.
Maar ik ben iig over, en zal nakuur nova gaan doen.

Niet alleen lees ik logs, ook heb ik vrienden en kennissen die ik hierover spreek.

Ik log omdat ik het altijd prettig vond dat andere dat ook doen, en om MIJN ervaringen te delen.

Qua voedingschema inderdaad, die is in de maak.
Genoeg info hierover op dit forum
-----------------------------------------------------------------------
Ja je moet wel degelijk nakuren...
Die vrienden en kennissen hebben er dan ook weinig tot geen kaas van gegeten.

De opbouw om die reden is ook onzin, je lichaam reageert niet zo snel. Ook bij D-boll (hoewel het erg snel is) heeft je lichaam +- 1 tot 1,5 week nodig om daar op te reageren.
De halve waardetijd van deze is tussen de 3 en de 5uur, en trekt door deze behoorlijk veel vocht als je het only gebruikt. Vandaar dat het meestal als n kickstart word gebruikt, in n stack is dat wat minder daar het dan weer word geremd door de testosteron. In n stack is het al n veel beter product.
Ook is het als n only eigenlijk n verwaarloosbaar product om echte spiermassa te gainen. Vaak ben je na het gebruik na n paar weken alle kracht en spiermassa weer verloren.
Is je voeding niet 100% of je training ligt even stil, of je krijgt wat stess, dan kom je uiteindelijk nog onder je start uit ook...

Ga er nooit van uit dat vrienden of kennissen gelijk hebben, ga altijd zelf op onderzoek uit.
Je hebt een computer tot je beschikking en google is ervoor om dingen te onderzoeken en na te slaan..

Doe dat voortaan.
Of plaats voortaan eerst een kuur-voorstel.. Je bent hier lid en je hebt hier voldoende kennis aanwezig om je dan verder te laten helpen. Nu ben je eigenlijk te laat met deze.
Jammer en zonde van je tijd, geld en energie die je er in steekt, want het had allemaal niet nodig geweest.

just my 2 cents.

[Toph]

Knulletje: in de tijd van Arnold was Dbol toch een van de weinige middelen die ze hadden? Dacht ik in ieder geval. Als dat zo is leken ze er vrij goed op te gaan.