Kuur Turkishstyle

[blocktoblock]

heb net google geraadpleegd

ik denk dat ik last heb van een luie maag denk ik

Vertraagde maagontlediging - Maagproblemen.info

[blocktoblock]

Ik heb gisteren en vandaag tot 12 uur junkdagje gehad, voel me nu stukken beter. Ik denk dat ik door al dat biefstuk naar de klote ben gegaan. Ik verteer mn eten nu ook weer goed .

Vandaag ff borst gepakt, ik denk dat ik nog wel 1% vp zak voor ik op vakantie ga. Als het niet gebeurd ben ik ook wel blij. ben wel beachproof zo.
Houd vocht vast door junken, plus veel water en alcohol en super lekker weer zorgt ook weer dat je er droger uitziet .


Moet wel zeggen, toen ik mezelf in de spiegel zag en toen deze foto het er HEEL anders uitziet. Spiegel ziet t er gewoon 10x buffer en droger uit dan op foto... Hoop dat foto misleidend is en ik toch buffer ben dan hoe ik op deze foto ben :d

[frankey]

Je kijkt alsof bambi net dood gereden is haha, Nice hoor

[blocktoblock]

whahaha
ik keek in de spiegel, proberen beetje te poseren :'(

[Ruhl]

Ziet er goed uit bro.

Wel belachelijk bruin

[Whahaha]

Dat is vaak zo in de spiegel lijk je echt goed. Maar op een foto van een afstand lijkt het nergens op. Dat demotiveerde mij eerst want ik dacht hoe kan doet nou.. Zo veel werk en het lijkt nog steeds nergens op. Maar nu vind ik de spiegel genoeg.

[blocktoblock]

Ja is erg demotiverend... Mja ik hoor wel van iedereen positieve dingen dus zal wel goed zitten. Zou raar zijn als ik niet groot ben met 99kg 177cm met achterlopende benen .


ruhl, in real nog bruiner haba

[Whahaha]

Positieve reacties zeggen idd al genoeg. Maar hoe komt het van je achterlopende benen? Was jij er zo een die geen benen traint (trainde)?

[blocktoblock]

Positieve reacties zeggen idd al genoeg. Maar hoe komt het van je achterlopende benen? Was jij er zo een die geen benen traint (trainde)?

ja klopt, train niet heel actief mijn benen .
woensdag avond krijgen jullie been foto, zoals beloofd

[frankey]

3e been joehoee

[Whahaha]

3e been joehoee

Ik hoop voor hem dat hij die wel traint

[blocktoblock]

sws elke dag minstens 4x

[Whahaha]

Pas op dat je niet overtraint!

[blocktoblock]

op vakantie
no pump
full vodka

[blocktoblock]

voor meer foto's check mijn instagram @er.tunc