Tweet
Originally posted by knulletje01
View Post
Voortaan effekes leesbrilletje op.
-
Test en TREN knulletje.
Voortaan effekes leesbrilletje op.
DIVIDE ET IMPERA -
In
zou zelf je voeding eerfer verhogen tenzij je doel superripped worden is.
met tren verbrand je als een malle je voeding wordt beter/effectiever gebruikt.
kleine stapjes is goed maar let op dat je niet tekort komt das ook zonde.
succes iigComment
-
Het punt is dat ik van mezelf heel snel vet aanzet, dus ik doe liever iets rustiger aan.Originally posted by quibus View Post
Zal kijken of ik ergens deze week even fotos kan uploaden, is ook wel handig als vergelijkingsmateriaal.People often quit right before they're about to have the big breakthrough.Comment
-
Doe je goed hoor maar hou het in je achterhoofd.
tren is best bruut spul in dat opzicht.Comment
-
Whaaaahahaha ja, heb al n brilleke op +3 en zie nog geen fluit.Comment
-
In, succes
Comment
-
UB training 1 week 1
Box squat
15x40kg
15x60kg
10X80kg
10x100kg
10x100kg
10x100kg
Stiff legged deadlift
12x40kg hele zure onderrug
12x60kg iets langer rust genomen
12x80kg
12x80kg
12x80kg
Leg press
12x200kg
12x200kg
12x200kg
calve leg press
20x120kg
20x120kg
20x120kg
Dragonfly's
10xbw
10xbw
10xbw
Seated leg curl
20x20kg
20x20kg
20x20kgPeople often quit right before they're about to have the big breakthrough.Comment
-
Als je fotos plaats kun je dan je omvangen van biceps etc erbij zetten?Comment
-
En kun je de grootte van je tenen bij de leg pics erbij doen aub?Comment
-
En een linkje naar wat humor? Zouden sommige hier wel kunnen gebruiken
Comment
-
En lengte van je penis?Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.Comment
-
hahahhahha jij moet ook echt elke keer die ene schep erover doen:POriginally posted by Ruhl View PostComment
-
hij zit net in de bulk, is modder vet met een forse paddenstoel op topik roep ook maar wat !!!Comment
-
UB training ook en dan squatten?
Eating more food than your body can use to build muscle will simply lead to more body fat being gained.Comment
-
Under body ja toch.
Succes Siegfried!Lid van de 200 club
Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...7 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...2 dagen geleden -
Dit casino is een geweldige optie voor mensen zoals ik, die op zoek zijn naar iets spannends en divers, maar toch binnen de grenzen van Nederland willen...2 dagen geleden
-
Antwoord op Seeking Assignment Writing Help in NZIf you have any recommendations for services or individuals who can assist me, I would greatly appreciate it! Ideally, I’d love to find someone familiar...2 dagen geleden
-
Antwoord op Why DUOLINGO can be more beneficial?It can afford immediate outcomes and is getting popular and acknowledged by the continually increasing number of universities around the globe. This assessment...2 dagen geleden
-
Videos with the most views are generally uploaded in the timeslots above — but they may not be the right fit for your audience and their behaviour....2 dagen geleden
-
Keeping up with fast-paced financial markets often requires leveraging advanced tools and technologies. Crypto-Legacy.app
Christmas stickers for...2 dagen geleden -
-
Antwoord op pws-opdrachtThis blog is wonderful, thank you propose. Glad to see new projects! I wish you much success.
geometric patterns for cutting machines
Cute...2 dagen geleden -
I prefer to read this kind of stuff. The quality of content is fine and the conclusion is good. Thanks for the post
3D Fonts for Cutting Machin...2 dagen geleden
Comment