Ben benieuwd naar de volgende update.
Turinabol gs
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (been @ Aug. 29 2005,11:40)]Â
2 kg is flink
veel vocht of niet?
maar ik zie ook geen verbetering in fysiek.
hopen dat ik aankomende zondag weer een kg gepakt heb, want tot dusver merk ik weinig van dit`wondergoedje`
Comment
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (Loo @ Sep. 01 2005,12:23)]Originally posted by [bCitaat[/b] (been @ Aug. 29 2005,11:40)]
2 kg is flink
veel vocht of niet?
maar ik zie ook geen verbetering in fysiek.
hopen dat ik aankomende zondag weer een kg gepakt heb, want tot dusver merk ik weinig van dit`wondergoedje`...mar hoelang was nu preceis bezig denk ook pas dat het na 3/4 weken helemaal optimaal werkt hoor dat spul.kepe it up[ bro je fyssiek word vast beter maar je merkt het van jezelf gewoon niet
Comment
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (XeNoGeaR @ Sep. 01 2005,15:07)]helaas zijn het ook geen wonderpillen Â...mar hoelang was nu preceis bezig denk ook pas dat het na 3/4 weken helemaal optimaal werkt hoor dat spul.kepe it up[ bro je fyssiek word vast beter maar je merkt het van jezelf gewoon niet Â
Â
It is therefore not a steroid that causes a rapid gain in strength, weight, and muscle mass. Rather, the achievable results manifest themselves in a solid muscle gain and, if taken over several weeks, also in a good strength gain Â
kortom; bij meerdere weken is een goede krachtstoename te verkrijgen.
we wachten geduldig af...
Comment
-
UPDATE WEEK II
zo de 2e week zit erop.
eigenlijk is het beetje hetzelfde verhaal als het einde van week 1 Â
ik heb tot dus ver met trainen geen profijt gehad van de t-bol; geen krachtstoename, en geen betere pomp.
Deze week ben ik slechts 0,5 kg aangekomen. Een teleurstelling, ik had 1 kg gehoopt. Ik moet wel eerlijk zijn; ik heb deze week iets minder goed gegeten, maar nog steeds zwaar bovengemiddeld.
Het zou toch wel fijn zijn als ik volgende week kan merken dat er enige vorm van werkzame stof in mijn bloed zit, zou wel lekker zijn voor mijn motivatie, want ik begin zo langzaam aan wat te balen.
Ik heb besloten om deze week iets meer op de pomp te trainen, misschien dat ik dan wat profijt heb van die t-bol.
We gaan er nog een weekje volgas tegen aan Â
ciao, Lo
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 97.5kg 1x
Sumo safety bar goodmorning:
- 25kg 2x15
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment