Tweet
Hoe weten jullie dat de ingezonden foto's up to date zijn???
-
-
Op de foto moet een kalender, klok, meetlint en weegschaal.
Weet je zeker dat alles goed zit.Comment
-
En een krant van die dag..hahahaOriginally posted by NoGettinOver View PostOp de foto moet een kalender, klok, meetlint en weegschaal.
Weet je zeker dat alles goed zit.Comment
-
Nou :P ik ben nu al aan cutten maar op forum zijn nog oude foto's van 3 weken geleden geplaatst dus maar als je de uiteindelijke foto bedoelt zal ik speciaal een krant halen:P
Comment
-
De gewichtsregel is niet te controleren.. :P Foto's van weegschalen etc kunnen gemakkelijk worden veranderd door de weegschaal te corrigeren enzo.
Verder weer een top initiatief natuurlijk
19j - 1.96m - 105kg
Train harder, grow faster
Comment
-
What the heck heb je aan een kalender, klok, meetlint en weegschaal om te bepalen dat de foto's up to date zijn?Originally posted by NoGettinOver View PostOp de foto moet een kalender, klok, meetlint en weegschaal.
Weet je zeker dat alles goed zit."Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."Comment
-
Ik vind niet dat er een gewicht/lengte-norm moet zijn. Er moet gewoon gekeken worden naar het uiteindelijke fysiek.
Plus het hoeven nog niet eens vrouwen te zijn. Een vent weet ook goed wat een mooi fysiek is. Mannen admireren ook goede aesthetics. Of je nou homo bent ofniet.
En waarom zou je afvallen als je benen traint? Beetje gezwam. Waarom zou een mooi strandfysiek geen stevige benen kunnen hebben?The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
haha ja, maar ik heb er vertrouwen inOriginally posted by nibor76nl View Post
On a long road to insanity.
SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kgComment
-
Inderdaad, mijn ideale beachboy fysiek is geen jongen met een te getrainde borst tov zijn rug en armen en met luciferbeentjes als die van 14-jarige meisjes..Originally posted by Kevster View Post"Straight outta gym"Comment
-
bedankt marnop. Ik ging net even de fysieken van vorig jaar bekijken, en natuurlijk ook die van mij van vorig jaar. en nu pas zie ik hoeveel ik ben vooruitgegaan sindsdienOriginally posted by marnop View Post
dat zie je zelf niet meer, als je elke dag in de spiegel kijktMore knowledge will just increase your potential. For this potential to be manifested, the knowledge must be applied!Comment
-
vind ik ook...Originally posted by Waterpoloboy View Post
gewoon, beoordelen op algemeen mooie fysiek zoals Kevster zei.. niet met een beperking op gewicht -lengte ratio
Raw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105Comment
-
ik als rasechte Beachboy, doe natuurlijk weer meeComment
-
Ook me eens!!Originally posted by Triple Aces View Postvind ik ook...
gewoon, beoordelen op algemeen mooie fysiek zoals Kevster zei.. niet met een beperking op gewicht -lengte ratioEen dag niet getraind...Comment
-
Ik overweeg ook de deelname. Zoals Kevster al mooi zei, zit ik ook in een cutproject. Moet nog veel werk verzetten om mijn abs zichtbaar te krijgen 24% is niet misselijk....
Het ligt er vor mij ook een beetje aan wanneer men zich definitief moet inschrijven en of er daadwerkelijk geüpdate moet worden tussentijds.
In ieder geval een leuk initiatief!Comment
-
@Erik:Als je die abs zichtbaar wilt hebben zou ik nu meteen gaan cutten :PComment
-
To enroll in the US CPA course, candidates must fulfill specific educational and professional criteria. A bachelor’s degree in accounting, finance,...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 111kg 1x
- 82.5kg 6x
- 82.5kg 7x
Deficit wide grip SL DL:
- 80kg 3x10...2 dagen geleden -
Finding effective techniques to get assignment done is essential when academic deadlines are approaching. You may greatly lower stress and enhance the...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 62.5kg 12x
1 sec paused safety bar squat:
- 91kg 2x
Wide grip...4 dagen geleden -
Parasites in the muscles can cause symptoms like muscle pain, weakness, swelling, fever, and fatigue. In some cases, you may also experience joint stiffness,...4 dagen geleden
-
Shuconaandrod expert coaching provides guidance to help you reach your personal and professional objectives. Whether you're looking to enhance your skills,...5 dagen geleden
-
Breng je keuken tot leven met opvallend 3D-fotobehang dat diepte en karakter toevoegt. Kies uit moderne patronen, natuurlijke elementen of abstracte ontwerpen...5 dagen geleden
-
Precise research, critical thinking, and outstanding writing abilities are necessary for success in MBA education. An MBA Assignment Writing Service provides...5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 63.5kg 2x6
Safety bar back extension:
- 35kg 4x
- 20kg 15x
Push...5 dagen geleden -
Managing glaucoma doesn’t have to be expensive. At HealthMedsRX, you can find affordable and effective solutions like Bimatoprost eye drops to help reduce...6 dagen geleden
Comment