Deelnemers & uitslag Bodymania 2012 (Progress Award)

**Wengstertje** · 14-06-2012, 08:34

gefeliciteerd

**Fossah** · 14-06-2012, 08:35

Leuke foto's! Goeie progressie aan allemaal heren!
Gefeli aan de top3 en uiteraard de andere deelnemers.
Bedankt MT voor tijd en moeite.
Klasse

**talalelh15** · 14-06-2012, 08:37

gefeliciteerd, had hier ook wel voor gekozen indd qua vooruitgang

**JGP91** · 14-06-2012, 08:39

Yeah ^^ gratz naar Toph en Gleke ook.

**Ramon1983** · 14-06-2012, 08:40

Gefelicteerd heren.

Iedereen heeft een goede progressie gemaakt!!!!
Ga zo door!!

**JGP91** · 14-06-2012, 08:45

Mocht wel wat meer spek op zo te zien vergeleken bij sommige grote jongens hier

**Kevster** · 14-06-2012, 08:45

Nogmaals respect voor jullie dedicatie en jullie harde werk om naar deze competitie toe werken! Dikke vette klasse!

**marnop** · 14-06-2012, 08:50

van harte gefeliditeerd jongens. Super.

**kabaffel** · 14-06-2012, 09:07

persoonlijk zie ik weinig verschil tussen before and after (soms bf minder)

wellicht volgende keer een langere periode voor progress award?

**Toph** · 14-06-2012, 10:12

Woohoo

Gefeliciteerd JP91. Het is ook moeilijk om echt verschil te maken in 3 maanden. Voor mij geld dat mijn BF met ongeveer 4% is gezakt en mijn VVM iets was gestegen (al is dat laatste moeilijk te bepalen door onnauwkeurigheid van huidplooimeting). Bij mij vond ik vooral mijn rug er beter uitkomen na de drie maanden.

Ik zou het prima vinden om volgende keer aan een langere wedstrijd mee te doen.

Bedankt MT voor het organiseren!

Originally posted by Kevster View Post

Nogmaals respect voor jullie dedicatie en jullie harde werk om naar deze competitie toe werken! Dikke vette klasse!

Bedankt man

Ben ook blij dat ik nu weer behoorlijk kan bulken om naar de 90kg te gaan eind van het jaar.

**dynobet** · 14-06-2012, 10:22

Originally posted by kabaffel View Post

persoonlijk zie ik weinig verschil tussen before and after (soms bf minder)

wellicht volgende keer een langere periode voor progress award?

Sowieso zie je de resultaten van cutten veel vlugger als van bulken. Is ook logisch. je kan met cutten 2-3 kilo per maand eraf cutten aan vet.

maar als je gaat bulken, dan is 1kg VVM per maand al veel. verder gevorderden gainen minder snel en kunnen rekenen op misschien 0.5kg per maand aan vvm.

als je in drie a vier maanden 8-10 kilo kilo vetmassa verliest (bijvoorbeeld van 20% naar 10%). Dan is dat een gigantisch verschil.

Gain je in 3-4 maanden een 3 kilo VVM dan zal dat verschil veel minder goed zichtbaar zijn. vooral als je vet% niet laag genoeg is (om die gewonnen massa goed zichtbaar te hebben).
---------------------------

Triple heeft aan massa erbij gewonnen (door te bulken), maar zijn fysiek vond ik op de before foto's beter. Zijn extra massa komt niet goed tot uiting door zijn verhoogde vet%.

NBTP en gleke hebben er ook een bulk tegenaan gegooid. voor hun geld ongeveer hetzelfde als voor triple. Al komt het ook een stukje door een andere (minder in hun voordeel werkende) belichting (tussen before en after). Beiden hebben wel goede vooruitgang gemaakt, maar deze komt niet goed genoeg tot hun recht (door belichting en iets verhoogd vet%).
--------------------

Ik vind dat before after verschillen dus ook niet zo heel groot zijn. Maar gezien de tijd die ervoor beschikbaar was, is dat ook te begrijpen.

**Wengstertje** · 14-06-2012, 10:47

misschien volgend jaar een half jaartje doen? maakt het de MT(jury) het misschien ook wel makkelijk om de verschillen te zien. geen commentaar alleen een idee.

**nbtp** · 14-06-2012, 11:19

Wel proficiat JP91!!!
Ook aan al de rest natuurlijk

Hopelijk volgend jaar meer deelnemers!

**Toph** · 14-06-2012, 13:11

Overigens geniaal dat Klofijool zich had ingeolied voor de foto's!

Deelnemers & uitslag Bodymania 2012 (Progress Award)