Originally posted by Kevster
View Post
Enercup 05-10-2014 !!!!!
Collapse
X
-
Niet helemaal tevreden hoor. Ik was erg plat vond ik omdat ik iets te veel vocht afgedreven had naar mijn idee. Daarnaast had ik veel harder kunnen zijn. Ik heb bewust gekozen dit keer voor een minder rigoreuze aanpak betreft shredden zodat ik niet teveel spiermassa verloor. Daar door ben ik hier en daar niet streng genoeg geweest denk ik en was ik uiteindelijk niet op tijd klaar. Mijn shape was killer. Althans voor mijn doen. Beter heb ik er nog nooit op gestaan. Maar ik weet zeker dat er meer in zat. Mijn volgende wedstrijd ga ik dan ook echt veel shreddedness. Ik weet nu wat ik mentaal en fysiek kan handelen en de angst en druk, die er dit keer was, is er de volgende keer niet meer.
Flexcup wil ik bewust niet. Daar doen me teveel mensen aan mee. Dat is gewoon lopende bandwerk. 20-30 mensen in een klasse gaat nergens meer over. Open Limburgse is letterlijk een thuiswedstrijd voor ons. De kantoren van Rebody Personal Training (ons bedrijf) ligt IN het congressgebouw waar de open Limburgse georganiseerd worden. Ik hoef dus niet eens backstage en kan lekker in een gekoelde ruimte opwarmen, rielaxen en preppen.The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."
Comment
-
Ik vind Diem er erg goed uitzien.
Ik had eerlijk gezegd nog nooit van de MAP klasse gehoord en heb het nu opgezocht. Vind het persoonlijk een wat vage klasse maar vind een fysiek als dat van Diem wel een stuk mooier dan de "echte" BB fysiek, die naar mijn smaak vaak gewoon too much wordt.
Maar dat is uiteraard heel persoonlijk.
Qua dames heb ik de bikiniklasse altijd een beetje ...eh.....ondermaats gevonden. Maar heb er nu fysieken bij zien staan waarvan ik denk "wow!".
Dus altijd leuk om zoveel foto's te kunnen zien, houdt mijn doel ook scherp."Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "
Comment
-
Kerel is nog steeds een beest en in z'n glorie jaren helemaal."Straight outta gym"
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door JusttinVoor iemand die geïnteresseerd is in technologische wetenschappen was deze aanpak perfect. De mogelijkheid om te stoppen en meer tijd te besteden aan...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 uur geleden -
-
door Kristina CHallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
12 uur geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door KarlHoffIk heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 day ago -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door Natthan KHallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment