warm weer weinig zin om te trainen :$

[Braaaii]

Warm of niet ik ga gewoon fitnessen hoor. Is juist rustiger

[Holandesa]

nee, juist omgekeerd, meer zin om te trainen!

[Santino88]

Sjah, je moet het een beetje gewend worden. Persoonlijk heb ik er niet zoveel last van, maar ik zweet wel meer.

[fitnessfreak]

Ook geen last van! Eten vind ik wel een stuk minder met die hitte.


grtz.

[Genjuro]

warmte is voor mij niet echt een probleem, maar het lage zuurstofgehalte in de lucht wel. 1 trapje oplopen en ik snak naar adem.

[marleen]

gym en warm weer

Hetzelfde bij mij! Ik ga ook sneller naar de gym met warm dan bij koud weer. Kcal verlies verzekert, natuurlijk wel veel meer water erbij.

[Falstyr]

Hoezo kcal verlies verzekerd? Met warm weer verlies je eerder gewicht in de vorm van vocht. Kcal moet nog steeds komen uit de work-outs. Het zweet is geen graadmeter hoeveel kcal verloren is, maar wel de graadmeter of je hard gewerkt hebt of niet

[GeneralIx]

Ben ook niet zo'n held met trappenlopen in het warme weer. Zoiezo ben ik qua cardio eerder kapot. Hitte kan wel goed zijn voor je GH volgens een onderzoek, dus mij hoor je ook niet echt klagen.

[onderhandelen]

heeeey super warmte is aan t afnemen gister was heerlijk trainingsweer lekker koel briesje goed te doen

vndaag beetje te warm, geen briesje of wat dan ook....das wel jammer, maar dat mag de pret niet drukken gaan zo trainen......heerlijk gegeten, zo ff kh/eiw naar binnen werken ff uurtje of anderhalf wachten en huppa knallen maar weer

[de sterkste ophaler]

Voor degenen die balen van het warme weer: het wordt koeler. De gemiddelde waarden zakken terug naar 18 graden. Op zich helemaal niet verkeerd. Ook vrij normaal voor de maand mei.
Als het in Juli/augustus maar weer terug komt die zomer...

[ossy]

gewoon gaan trainen als t zonnetje weer onder is

[Falstyr]

Soort Ram me dan ofzo?

[Leo1988]

ja ik heb er ook last van. Waarschijnlijk ook deels omdat ik in de cut zit, maar door de warmte heb ik echt minder motivatie en zin. Ik maak elke training wel af en ga ook steeds tot het uiterste!