Itunes is idd extreeeeeeeeeeeeeem kut
Om moe van te worden
Collapse
X
-
waar of niet waar?
Ik hoor van sommigen dat dit goed is: Maandag bijvoorbeeld benen borst en biceps trainen en dan dinsdag triceps schouders en buik en dan woensdag rust en dan weer 2 dagen zoals maandag en dinsdag. Klopt dat of is het gewoon beter om elke keer als je gaat sporten alle spiergroepen in een keer traint?
Comment
-
Originally posted by Kickbokser87 View PostIk hoor van sommigen dat dit goed is: Maandag bijvoorbeeld benen borst en biceps trainen en dan dinsdag triceps schouders en buik en dan woensdag rust en dan weer 2 dagen zoals maandag en dinsdag. Klopt dat of is het gewoon beter om elke keer als je gaat sporten alle spiergroepen in een keer traint?Één bodybuilder kan meer eieren eten dan tien kippen kunnen leggen.
Comment
-
Ik word moe van functionele kracht.
De grootste bullshit die er is.
Hoezo:
functionele kracht is ofwel goed zijn in verschillende disciplines.
Daar is niets mis mee, maar iemand die zich specialiseert in 1 discipline zal op hoog niveau beter zijn. Hoe definieer je dat dan. Dat is toch ook functioneel. Maar je kan het dan niet met mekaar vergelijken.
En dit is een bedoeling van functionele kracht (algemene maatstaaf).
Ofwel is het kracht die nuttig is in het alledaags leven. Dan halen ze meestal pull-ups, lopen en dergelijke aan.
Hmm, ik weet nog vorige week toen ik voor men leven moest lopen omdat ik anders dood ging en toen ineens 10 pull-ups moest doen. /sarcasm
Kracht is niet nuttig, allé, toch wel. Het is nuttig en kan wel eens handig zijn. Maar het is niet noodzakelijk. Geluk heeft niets te maken met kracht, geld verdienen ook niet.
Ik heb nog nooit moeten lopen voor men leven, of een pull-up moeten doen of ik ging dood.
Voor je conditie en dergelijke wel mooi. Of als je in een rampensituatie terecht komt kan het ook wel handig zijn. Mar dit is niet alledaags leven.
/don't actually care, just boredLast edited by axel1994; 28-01-2013, 14:20.lucky short-armed-spine-bending bastard
~~~You wanna be strong, let a cute girl spot you~~~
Comment
-
Functionele kracht is een gigantische biceps hebben: Heel functioneel omdat je daarmee de vrouwtjes aantrekt, zo je paringskansen vergroot, en je dus meer genen kunt doorgeven.
Owja, en als je functionele kracht nodig hebt, moet je strongman worden. Bierpullen en wasmachines verplaatsen als krachtmeting komt naar mijn mening veel vaker voor in het dagelijks leven dan een snatch.Één bodybuilder kan meer eieren eten dan tien kippen kunnen leggen.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 120kg 1x
Safety bar back extension:
- 41kg 2x
Military press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 uur geleden -
-
door joshwicks123Cenforce is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED) in men. As a widely recognized brand, it contains Sildenafil Citrate, the same...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 90kg 6x
One legged calf raise;
- BW + 51.25kg 12x, 10x
Paired met
Lu side raise:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door SofiaBoamCBD Gummies Tiger Woods From reducing tension and promoting rest to relieving ache and enhancing sleep, cbd has speedy received a popularity as a natural...
-
Kanaal: Algemeen
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 3x
Deficit wide grip SL DL:
- 110kg 6x
- 62.5kg 30x
Hatfield...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door adaadesignerhouse1Baroque Chantelle 13 is a stunning representation of elegance, luxury, and timeless fashion. This exquisite ensemble is crafted with premium fabrics,...4 dagen geleden
-
door GabrielDenaisGlucotonic Blood Sugar Control: A Comprehensive Review for Managing Healthy Blood Sugar Levels
⇉ Order From Official Website GlucoTonic™...-
Kanaal: Dagelijkse voeding
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused ssafety bar squat:
- 100.5kg 4x
Sumo safety bar goodmorning:
- 33kg 2x20
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment